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2019年11月23日

プールに行く

0 時半起床.

朝の時間は数学をやる. 昨日作業療法のアトリエに向かう電車の中で考えたことをコンピューター上のノートにまとめる.

午後に久し振りにプールに行った.
泳ぎ始めたらすぐに疲れてしまい短い時間で上がった. 10 分くらいだろうか.
しかし泳ぐのは気持ちがいい. 何とかまた習慣にしたい.

帰宅して食事をとる. 冷奴, 豚バラ肉の山かけ, 大根おろし, 蕎麦.

運動をしたせいか眠くなる. 早い時間に布団に入る.
タグ：大根おろし 豚バラ肉の山かけ 冷奴 プール 蕎麦
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posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日常生活
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