ていへんかけるたかさわるに

0 時起床.

鬱が苦しい. 今日はこのまま寝込んでいようと思ったが, 今の体調だけは記録しておこうと思う.
スマホのメモ帳に「苦しい」とか「体が沈んでいくように重たい」などと書いているうちに気分が少しだけ上向く.
書くことで気持ちが落ち着いたのだろうか.

何とか起き上がる.

数学をやる. このところ, 基本的で小さな圏論の命題の証明をしている.

スーパーに買い物に行って食材を買う.

食事をとる. 冷奴, 納豆, 大根おろし, 蕎麦.

どうしても調子が良くない. 早めに休む.