ていへんかけるたかさわるに

1 時起床.

数学をやる. 本の練習問題で問題の記述に不明な箇所がある. 数日前にはあまり深く考えずにその部分を補って問題を解いたが, 何か腑に落ちず気になってもいたので, あらためて考えた.
結果的にどういう問題文の記述が正しいのか何とかわかったと思う. 先日の解答を修正する必要がある.

朝食はベーコンエッグとご飯.

午前中は若干の気分の落ち込みがあったせいで頓服を飲んで横になって休む.

午後は絵を描いた. あくまで自分の感じ方だが, その時々のメンタルの調子が何とは無しに絵に表われている気がする. だいぶ進んだので今週は作業療法のアトリエに行って続きを描きたい.

夜はアルコール依存症の自助グループのミーティングに参加した. 今日はかなり生々しく重たかったが, 共感できることがいくつもあって参加して良かった. 珍しいことだが幸福な気分になったのだ.