ていへんかけるたかさわるに

今朝は鬱が苦しい. 体が石のようで, 頭の中が重苦しい灰色に澱んでいる.
夕方になってやっと起き上がれた.
買い物に行って夕食の材料を買う.

一旦帰った後, 図書館に行く. 借りている本の返却期限が今日なのだ.
借りていた二週間で数ページしか読み進んでいないので, 貸し出しの延長をした.
後に貸し出しの予約が無ければ延長できるのだ.

苦しい日が続くが, 外に出て買い物に行くことができていることが少しの励みになっている.

明日は最後の仕事の日なので何とか朝起きてちゃんと行きたい.
しかし不安と恐怖が消えない.
精神的にはほとんど限界の所まで来ている. 朝起きるのは相当難しいだろう.
気合いというか根性というか, そんなものを振り絞って頑張ってみる.

夕食は納豆, 冷奴, 焼き鮭, 若布の炊込みご飯.