倦怠感と無気力が酷かったが, 起き上がれて良かった.
頓服を飲む.
昨日手帳に箇条書きにしておいた, 今日の朝やることを見返した. こんなにたくさんできるだろうか.
とにかく少し手をつけるだけ, と踏ん張って一つづつ進める.
頓服が効いたのか, 弁当を作っているうちに気分が楽になってきた.
いつも通りに仕事に出かけることができた.
朝の鬱はまだ続いているが, 頓服に頼ったりしながら何とか短時間で回復できるくらいには良くなっている.
出かける前に時間の余裕ができたので数学をやった.
少しだけ進展したので, 仕事場に向かいながら考えを整理する. もうちょっときちんと計算する必要がありそう.
今日もひたすらチラシを印刷する. 印刷部屋からほとんど出なかった.
無事に終えることができた.
もうすぐ始めてから 2 か月が経つ.
とりあえず, どうにかなっているのは嬉しい.
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