楽しく全力で！

最近、酒に弱くなったのか、それとも飲み過ぎなのか二日酔いになる事が多いので、二日酔いに効くといわれているサプリを購入してみました。 結論「もっと早くやっておけば良かった！」 二日酔いにはならなくなったし、朝もめちゃくちゃスッキリ起きられます。 まだ測ってはいませんが、肝臓の数値も良いんじゃないか？と錯覚する程。 まあ希望も含まれていますが。。。笑 という事で、サプリ最高！ 欲しい物が見つかる楽天市場やAmazon..

僕は毎年人間ドックと3年に一度胃カメラと大腸カメラをやっています。 去年は胃カメラと大腸カメラを受ける年でした。 大腸カメラは予定通り受けたのですが、胃カメラに関しては諸事情があり受けられませんでした。 何かというと、朝無意識にいつも飲んでるサプリを飲んでしまい、8時間以上胃に物を入れてはダメというルールに引っ掛かり、リスケせざるを得なくなったのです。 胃カメラという認識はあり、食事は食べていなかったのですが、習慣は怖いもので本当に無意識に..

先日、仲良くして頂いている社長さんと会食しました。 その方は60代に突入したのですが、40代、50代と比べて今が一番元気との事！ 秘訣を聞いたところ「サプリメント！」との回答が。 やっぱサプリって効果あるんだな〜と思いました。 ちなみにその社長が飲んでいるサプリは ・サントリーセサミン ・サントリーオメガエイド ・ディアナチュラマルチビタミン＆ミネラル ・ファンケルコエンザイムQ10 の4種類との事です。 ..

カフェで仕事したり、アポ先で出してもらったり、食後の飲んだりという感じで、何だかんだで僕は1日にコーヒーを3，4杯は飲んでいます。 実は昔コーヒーは全く好きじゃなく、カフェでも紅茶やコーラを飲んだりしてたのですが、随分と大人になったもんだ！笑 このコーヒーですが、体に凄く良いらしいんです。 コーヒーには大きくわけて以下の成分が入っているらしいです。 ・カフェイン ・ポリフェノール（クロロゲン酸） まず、カフェインですが、覚醒作用があ..

先日、経営者仲間から上海で仲良かった社長さんが亡くなった事を聞きました。 彼はまだ40代でお子さんも小さいのに。。。 辛かったでしょうね。。。 やはり健康第一だとこの年になると痛感します。 引き続き健康に良い事、やれる事はやっておこうと思います。 その節は本当にありがとうございました。 ご冥福をお祈り申し上げます。 欲しい物が見つかる楽天市場やAmazonやCottaやQoo10 今日行けるサロンリン..

僕は1日にコーヒーを2、3杯飲みます。 これが多いか少ないかはわかりません！笑 コーヒーに含まれるクロロゲン酸って凄い効果があるみたいなんです。 ・肝臓の数値改善 ・ダイエット効果 ・糖尿病予防効果 ・アンチエイジング効果 お酒をよく飲む僕としては肝臓をコーヒーに守ってもらってる感じ？ ただ単に酒量を減らせ！って感じですが。。。笑 僕の場合、健康の為というよりは好きだから飲んでいるだけですが、ここま..