私は会社の忘年会や慰労会や客先の接待以外に酒を飲むことはほぼない。
そのような中で、多く酒を飲む人は「ウコンの力」なる悪酔い防止の飲みもの事前に飲む人が周囲にいる。
私の友人で酒を飲むことが多い人は、シジミ貝の成分のオルニチンを飲んでから酒を飲むと、翌日、不調がおきないとオルニチンを絶賛していた。
つまり、上記のサプリメントはアルコールとアセトアルデヒドなどの有害物質の解毒作用や分解促進作用があることが考えられる。
私は大量に飲酒することは体が受け付けないので、限界以上に飲むと動悸と頭痛がひどくなり、
そのうえ気分が悪くなり吐くことが多いので、限界以上飲むことはないし、
今まで酒を飲んで我を忘れた経験がない。
したがって、上記のサプリメントを飲んだことがなかった。
大酒を飲まない私はウコンはそんなに効果があるのか半信半疑であった。
ところが最近になりウコンの種類によってアルコールの分解などの解毒作用以外のことを別のことで経験した。
それは３年ほど前までに、高い育毛剤を購入した際に育毛に効果があるサプリメントとしてサービスでプレゼントされていた紫ウコンなるものがあったので、
消費期限も近いために、試しにそのカプセルを飲むようにしたのだった。
紫ウコンというのはドラックストアで販売されている秋ウコンとは別のものであり、大きく違う点はクルクミンが含まれていないことだ。
するとどうだろう、飲み始めて数日で翌日の朝に気分がすっきりした目覚めができるようになった。
それと便が今まで下痢か軟らかかったものが普通の固さの大便になった。
当初は何かの偶然ではと考えていたのだが、その紫ウコンは1日2カプセルで50日分のため、
飲まない日と飲んだ日を比較すると、翌日の朝の調子が違うことに気が付いた。
それと夜間に頻繁に起きた動悸や悪夢、早朝の気分の悪さが改善された。
これは紫ウコンには秋ウコンのようにクルクミンは含まれないが、
何か別に含まれた有効成分のためだと考えられる。
紫ウコンの他の効果として、
１、更年期障害や冷え性改善
２、抗がん作用
３、ピロリ菌などの悪玉菌殺菌作用
４、解毒作用
５、毛細血管活性作用
６、下痢止めや腸内浄化作用
７、血液浄化作用
８、アトピーや花粉症の改善
９、糖尿病
などがあげられる。
その後、紫ウコンが効果があるのならと思い、ドラックストアで販売されている二日酔い対策の秋ウコンも飲んでみた。
すると逆に吐き気がしたり、気分が悪くなってしまった。
したがって、ウコンにも紫ウコン、秋ウコン、黒ウコンなどの種類によって自分の体に合うもの合わないものがあることを知っておく必要がある。
尚、ウコンの産地は九州より南の屋久島などで自生しているそうで、紫ウコンなどは通信販売で売られている。
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