命を脅かす病気ではないが、仕事や家事に集中できない、欠勤がちになる、食事が苦痛になるなど、生活への影響が大きい。
胃の不調を症状とする「機能性ディスペプシア」だ。
胃が緩んで十分な量の食事を受け入れられる様になるまでには食べ始めてから15〜20分程掛かるので、早食いを避け、よく噛んで少なめに食べる事や、高脂肪食を減らすなどの食習慣の改善も重要と言う。
愛媛新聞 暮らし+体から
ストレスと如何付き合っていくかが大きな課題らしい。
新たな国民病らしい。
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