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2024年10月17日

痩せた記念に何買おう?


ダイエットの一区切りとして今流行の服を買おうと思うんだけど、
今のトレンドは何?


今のトレンドは何と言ってもワイドパンツだね。


そういえばどこ観てもそんなファッションの人多いね。


そうだね。かかし君もワイドパンツを取り入れたコーデで街へ繰り出そう。




2024年秋のトレンドカラー

今秋のメンズのトレンドカラーは「グレー」「ブラウン」「ネイビー」。

さらに、先シーズンから引き続きトレンドカラーとして注目されているのは、
ルージュを思わせるような赤系のアイテム

今季のコーデに取り入れるなら、ややオレンジがかった赤系のアイテムを取り入れると良いだろう。




おら、ワクワクすっぞ。


いつも買っているカフェラテの、デザインと味の変更


昨日買いに行ったカフェラテのパッケージデザインと味がこの数週間の間に変わってた。


「FIREラテ微糖」だね。


今までは甘すぎて中々飲み進まなかったけど、
変更後は甘さが少し抑えられてて飲みやすくなってる。


いい変更だね。




美味しくなったけど、あれ見つけちゃったからなぁ

「FIREラテ微糖」が美味しくなったのは良いんだけど、
500mlが33円のお茶と、
500mlが44円の炭酸水を見つけちゃったからどうしようか悩む。

金銭的に考えるとお茶か炭酸水を選ぶべきなんだろうが、
コーヒーやめられないからなぁ。

完全にカフェイン中毒だ。

取り合えずカフェラテは買ってあるから、
お茶と炭酸水を試しに買ってみて、
良かったらローテーションしながらに買っていこうかな。

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貴方の好きなものは何?


今月の1ケース 2回目


三ツ矢サイダーが思いのほか速いペースでなくなったから、
今月は2ケース目にカフェラテを選択。


14日で500mlを24本飲み干したのかぁ。


10月なのに暑かったからねぇ。


お茶を沸かして水筒に入れて持ってくるという方法もあるけど、
しょっちゅう沸かしてないといけないから大変だよね。




いつも飲み物を買うスーパーマーケットで見つけた

いつも飲み物を買うお店で、
いつもの入口のところで、
いつもの1ケースをカートに積んでレジに向かっていた途中
見つけてしまった。

その店オリジナルで、それぞれ500mlのお茶33円と炭酸水44円。
今まではカフェラテが600mlで86円、三ツ矢サイダーが500mlで69円だったから、
それに買い換えるとかなりお得に買えたはずだ。
もっと早く気づけば良かった。

ケースを戻すのが面倒だったのでまた次に機会に買うことにする。

車で15分くらいかかるけど、買う価値はある。


2024/10/17ダイエット経過報告 ついに・・・


今日の測定値はウエスト102cm。

体組成計で測ったら
体重79.75kg。
体脂肪率29.0%。
筋肉量53.70kg。
BMI値29.5。
基礎代謝量1596kcal

ハイプランク20秒6セット


ついに79kg台になったね。おめでとう。


ありがとう。
まだまだ先は長いけど、この突破は嬉しい♪


この痩せた要因は三ツ矢サイダーか、それともハイプランクか。




念願の79kg台突入

79kg台に突入したので試しに太って穿けなくなっていたズボンを穿いてみた。

なんと、穿けたぁー。
ギリギリだけど。
ほぼ余裕ないけど。
穿けたぁー。

これだ、俺がしたかったこと。

次は78kg目標に頑張ろう。
リバウンドしなきゃいいけど。

TANITA|タニタ 体重体組成計 メタリックブルー BC316BL

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3ヶ月で3kgくらいダイエット成功!


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プロフィール
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ダイエットロボットのミルが君を男にするヨ
わたくしウチのかかし2013年28歳、統合失調症に。2019年3月、障害者雇用で4時間勤務で冷蔵庫のピッキングの仕事を始めました。2024年7月webデザインの仕事に転職。私がアラサーの頃一番痩せていた時の体重が49キロ。様々なダイエットを試みたのですが、薬の副作用もあってか痩せては増え痩せては増えの繰り返しでアラフォーになり、今では82キロになってしまいました。主治医には「脂肪肝ですね。」と言われショック。このままではまずいと思い再びダイエットを決意。そして、わたくしウチのかかしがダイエットロボットのミルにダイエット法などを紹介して貰いながらダイエットに励むブログを始めることにしました。
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