2/1 NF天栄
トレッドミル調整か周回コースで
軽めのキャンター調整を行い、
日によっては坂路でハロン15秒の
キャンター調整を取り入れています。
「先週に引き続き15−15くらいを基調にして
じんわりと乗り込んでいます。
まだビッシリとやり込むには心もとない状況ですし、
しばらくは慌てないで動かして、
脚元を固めつつも基礎体力も
付けられるようにしていきたいですね」
(天栄担当者)
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