23/6/1 NF早来
トレッドミルか周回コースでキャンター調整を行い、
週3日は坂路でハロン17〜19秒のキャンター調整を行っています。
「坂路で軽く乗っても状態は変わりなかったので、
この中間は普通キャンター程度に乗っています。
今のところは問題ないものの、
オーバーワークは避ける必要があるので、
まずは現状のペースに慣らすようにジックリ動かしていきます」
(早来担当者)
こちらは焦らずいきましょう。
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image