昨日と同じ思考を繰り返していくことだけでは
その思考の先にある未来は過去の延長線に見えてきてしまうもの。
これまでとは違った未来を描いていくための思考をするには
現状の視点とは違ったところで、問題を再解釈するための
視点の持たせ方が大切になってくるところです。
いななる問題も、それを作り出した同じ意識で解決することは出来ない。
（アインシュタイン）
現状のあり方を捉え直すときにも
メタ思考の立場に立つことによる内省的な”問い”を
作り出すことが出来るのか、という点が
大きなポイントになってくるところがあります。
ストレスからくるモヤモヤを感じられるときに
その本質的な問題は
他人が変わってくれないと解決出来ない問題であるときには
どれだけ対処法を考えたとしても
効果的なアプローチに繋げていくことが出来ないでしょう。
いつまでも他人が変わってもらうために
どうしたら良いのかを考え続けることになってしまうので
相手の都合に振り回されることで
精神的にも消耗してしまいますよね。
自分がスパッと思い切って環境を変えてみるといった
今の暮らしを続ける前提ではなく
ガラッと変わる可能性を含めたアプローチが出来ることによって
これまでには見えていなかった
可能性が浮かび上がってくることもあるでしょう！
メタ思考を通して、これまでの次元では得られない
”問い”を獲得していくことが
過去に囚われない思考を手にすることに通じるものがあります。
自分の尊敬する人だったら
どのように考えるのだろうか、感じるのだろうか、と
想いを巡らせてみることも１つの方法です！
こちらの記事などでも、触れてきました。
★偉人に問いかけることから人生のありかたを見つめ直してみる★
https://fanblogs.jp/lifedesign7/archive/1001/0
行動や習慣を見つめ直すといったときに
これまでの経験則に基づく思考で見つめ直すことが
現状の根本対策に繋がるとは限りません。
ストレスやモヤモヤの本質的な解決を望むからこそ
問題意識をズラしてみることによって
心のあり方を見つめ直すアプローチが求められます！
 |
自分を大きく変える 偉人たち、100の言葉 ─Dr.苫米地式名言活用術 新品価格 |
 |
新品価格 |
☆マインドデザイン メルマガのご案内☆
*マインドデザイン実践術を通して
人生100年時代をどのように見据えて、心を拓いていくのか。
マインドセットの秘訣を、こちらのメルマガ（無料）でも配信しています。
こちらのリンクよりご登録いただけます！
https://mail.os7.biz/add/vJcH
☆マインドデザイン実践術 電子書籍のご案内☆
*本ブログのバックナンバーを加筆・修正するかたちで
壁を乗り越えていくための、マインドセット、行動術、学習法の秘訣をまとめています。
（kindle Unlimitedにご登録の方は、無料でご購読いただけます）
https://fanblogs.jp/lifedesign7/archive/965/0
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
