毎年若返りたい！

今、「自衛隊メンタル教官が教える心の疲れをとる技術」
（下園壮太　著）を
読んでいるのですが、
そこにでてくる
「子供の心の強さ」と「大人の心の強さ」の
考え方が面白いなと思いましたので
ご紹介します。

「子どもの心の強さ」とは：
子供時代は、大人になって社会で生活する
準備段階として「鍛える」ことが必要。
「我慢する」「あきらめない」
「全部やる」「一人でやる」
「完全にやる」をすることが、
大人をはじめ周囲から賞賛されました。
学校で与えられる課題も、
努力や忍耐で克服できるものが多くなっていました。

「大人の心の強さ」とは：
今の自分を愛し、認め、上手に使いこなす能力が必要。
また、世の中は不公平や不平等、理不尽にあふれ、
努力しても報われないことが多い。
それにも負けずに生きて行かなくてはならない。
状況に応じて柔軟に考え、バランスをとっていく。
これらをうまくこなすのが「大人の心の強さ」としています。

大人の社会でムリを溜め易いのは
子供の心の強さが強すぎる人といいます。

振り返って私も会社に入ってからも
「子供の心の強さ」で頑張ってきた時期もあったと思います。
頑張っているのに報われない感を持ったこともあります。

ムリを溜め込むと自分が壊れて行ってしまいます。
組織で働いている場合は周囲に影響を及ぼすことも。

「大人の心の強さ」を意識して
身に着けたいと思いました。

本日お薦めした本はこちらです。


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