実践読書生活

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ども！トモキチです！



今日はの〜んびり、



本を読み、映画を読み、



血液検査キットで採血を行い、それを投函したり、



雨の日なりの充実した休日を過ごしてきました！



あ！そうだ！嬉しいことがありまして



僕、ブログやTwitterを始めて1ヶ月経ったんですけれど、



今日はTwitterでのつぶやきで、



応援のリプライを頂いたんですよ！



いつも見てくれた人、僕のツイートを見て声をかけてくれた人



ほんと嬉しかったな〜。



さて！今日の本は、連チャンで堀江貴文さんの著書



【英語の多動力】（株）DHC

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僕の人生の目標の１つに、



映画で見た素晴らしい世界中の景色を見て回る



っていう夢があります。



それもあって、



海外の人とコミュニケーションを取ることには、



強い憧れをもっていました



本の中では、



様々な人のインタビューが載っていましたが、


その中の藤岡頼光さんの記事が心に響きました。



まず、藤岡さん、すんごく謙虚な人だなって感じました。


話が面白いんですよ。傲慢な印象を全く受けず、



スレたところがある僕も、言葉が素直に心の中へ入ってきました。



�@英語を話せるようになる
�Aアジアの熱気を肌に感じる
�B発信力をつける



この３つは是非実践していこうと思います。



まず、手始めに英語圏のどこかの国へ、



金がたまり次第いこうと思います。



そして、本に書いてあった通り、



毎日欠かさず英語と触れ合いと思います。



坪谷ニュウエル侑子さんの話の中にあった、



日本人が習得するまだかかる2760時間。



高校までの学習でそこから1000時間は引けるとも書いてありましたが、



とりあえず、2760時間からマイナスをして、



どれだけ根気強くやらなきゃ身につかないって事を痛感しようかなと。



一朝一夕に身につくはずのないって腹に据え、



根気強く続けていきます。



勉強という意識よりは、



触れ合うって意識で！！



と、いうわけで、楽しい日課が増えました️



あ、そうだ！英語の多動力についてのつぶやきも、



堀江さん本人からリツイートされたんですよ！



こりゃ頑張らねーとな〜笑



最後に、






ドッグイヤーの多さが物語る、



この本を読み深めたい感。 笑

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ども！トモキチです！



大型台風が近づいていて、



天候が不安定ですね〜



休日出勤して、午前中だけだったんですが、



気分晴れなかったな〜



さて、今日は、



最近読んで、特に感銘を受けた本を紹介します！



かの堀江貴文さん著作の、



【健康の結論】（株）KADOKAWA

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読んだ直後に、すぐ呟いたんですよ。



そしたら、堀江さん本人からリツイートされて、嬉しかったです。笑



いや、本人にとっても宣伝になるし、



お互いwin-winな事は間違いないのですが、



でも、最近堀江さんの本を読むようになって、



先見の明がある素晴らしい人だなって最近思ってきていて。



こういうの尊敬っていうんだろうなあ。



本の内容ですが、主に



�@メンタル管理と自殺予防
�A心臓突然死の予防と対処法
�Bガン予防
�C脳血管疾患の予防
�D子宮頸がんに密接に関わる、HPVについて
�E歯周病予防
そして最後に、落合陽一さんとの対談



と行った構成になっています。



僕正直、ガンとかになるの滅茶苦茶怖いんですよ。



でも、そのくせろくに検査にいかない。



食事も気をつけようと思っていても、



なんやかんや外食ばかりで、



それに対して漠然とした不安感が募っていたり。笑



この本を読んで、



率直に感じた事は、



まず、医者に行って定期的に検査してもらおう。



この気持ちにつきます。



美味しい食事と適度な運動


これがキモですね。



〜しなければいけないと思っての予防は、



ストレスの元です。



それでは逆に身体に良くない。



まず、検査すれば現状把握できますしね。



現状把握した上で、ストレスを溜めないよう生きる。



不安ならば健康的なもの食べてもいいし、



検査結果に異常ないのであれば、



好きなもの食べたっていい。



いや〜非常に人間らしい。



本にも書いてありましたが、



人生100年と言われてる中で、



楽しく健康に生きることが重視されるわけで、



非常に素晴らしい生き方ですよね。



というわけで、



まず、ピロリ菌、歯周病検査は



定期的に検査しようと誓いました。



予約とります。



皆さんも、ぜひ健康には気をつけて。



ぜひ、一緒に健康的で楽しく生きましょう。



予防医療のいろはが書かれている、良書でした

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ども！トモキチです！



今日は何とか起きていられました。笑笑



久しぶりの長時間の残業と、



明日控える休日出勤から若干ハイになっているのかもしれません。笑



さて！



今日はお金持ち100人の秘密の習慣大全ラスト！



まずはChapter9から。



こちらは人生の使い方として、



これまでの人生の中を鑑みて、



成功へと導ける経験談を特集しております。



特に興味を惹かれたのは、



自分の天職を見つけて、大成功した人の共通傾向について。



ただ、転職を繰り返すのではなく、



絶対に天職を見つけてやるという情熱エネルギーを持つこと。



自分のやりたいことと違うから、



別の仕事を見てみようと移るという事。



これは今後生きていく中で非常に大切な心がけだなと強く感銘を受けました。



そして、次にChapter10



稼ぐための課題図書として、いくつかの本が挙げられています。



意外と多いので、とりあえず半分程度紹介しましょう。

人を動かす文庫版 [ デール・カーネギー ] 価格:702円 (2018/9/28 23:19時点) 感想(22件)

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完訳7つの習慣 人格主義の回復 [ スティーヴン・R．コヴィー ] 価格:2,376円 (2018/9/28 23:20時点) 感想(32件)

金持ち父さん貧乏父さん改訂版 アメリカの金持ちが教えてくれるお金の哲学 [ ロバート・T．キヨサキ ] 価格:1,728円 (2018/9/28 23:20時点) 感想(22件)

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ビジョナリー・カンパニー 時代を超える生存の原則 [ ジェームズ・C．コリンズ ] 価格:2,097円 (2018/9/28 23:21時点) 感想(32件)

思考は現実化する新装版 [ ナポレオン・ヒル ] 価格:2,376円 (2018/9/28 23:22時点) 感想(9件)

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ざっとこんな感じです。



実は数冊すでに読み終えているんですが、



いや〜有名なだけあって、



非常に読み応えがありましたね。



このブログにぴったりなものもいくつかありましたので、



後日紹介できればと思います



しかし、このシリーズの反省点は、



じっくりまとめすぎて、



終えるまで時間がかかってしまった事ですね



もっとサクッとシンプルに、



要点だけまとめて実践記録を作っていきたいなと思いました。笑



ちなみに、筋トレも無事再開し、



有酸素運動にもチャレンジしたいなと思っています



今話すことでは無いですが。笑



とりあえず、この本の全体の反省は来週あたりを目処に書いていきたいなと思います。



あ、課題図書について、ぜひ他にもたくさん紹介してあるので、



ぜひ手にとって調べてみてくださいね



では！おやすみなさい！！

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ども！トモキチです



今日も同じく何かする前に寝てしまいました、、、



下手による頑張るよりも、



朝やろうかな。。



血圧などに気をつけて



準備体操のストレッチからしっかりやらなきゃ、、



うわー

トモキチです！



21時くらいに寝落ちをして、



この時間の投稿となってしまいました



今日がすごい激務だったという記憶はないのですが、



疲れがたまっていたのかな？



夜、外食をして、帰宅後に風呂入ったら、



すごい眠くて。笑



ちょっと横になるつもりが爆睡ですよ。



お陰で、こんな時間に起きたのにも関わらず



ここ何ヶ月かで最もスッキリとした目覚めでした。笑笑



ま〜たまにはこういう日もありなのかな。



ちなみに、日課の筋トレは当然の如く全てやってません。



昨日は昨日（火曜日）で休養日に充てていたので、



丸2日やっていない状態です。



このままやらないが当たり前にならないよう、



明日から（木曜）からしっかりとまた頑張らないとな。



では、おやすみなさい！

トモキチです！



ゆうべツイッターで



ホリエモンこと堀江貴文さんの本をPRしたんですよ



そしたら！なんと本人からリツイートされました！



朝目が覚めて嬉しかった



さて！まずはChapter8！



これもコラム的な章でした。



世界の富豪ベスト5
何県にお金持ちが多いか
年収3000万円以上の職業の割合
成功者が絶対に言わない口癖
ユダヤに受け継がれている成功のルール
お金持ちと貧乏人の日常習慣の違い
お金持ちが資産運用で心がけていること
年収3000万円以上の人のマイカー
そして、totoビッグを当てる方法まで



かなり興味のわく記事でした。



でも正直、参考までにって感じですよね。笑



ですが、成功者が絶対に言わない口癖など、



実践すべき事柄は多々あったので、



決して馬鹿にせず勉強しようと思います。



他の本も紹介したい気持ちが強いので、



続いてChapter9について！



こちらは頭のいい勉強術について。



といっても、こちらもどちらかといえば



参考程度の内容かな〜



正直思っていたのとは違いました！



・お金持ちは情報や知識に貪欲

・一箇所でも役に立つ情報があれば、本を読む価値はある

・海外とのコミュニケーションのために、
母国の伝統文化への造詣を深める

・家計簿・お小遣い帳を通してマナー感覚を養う



以上が、中でも気になった点です。



特に、一箇所でも〜のくだりは非常に参考になります。



ぜひ取り組もうと思います。



でもやっぱり共通する事は、



前向きに取り組む事なのかな〜と



読了後、こうしてブログにまとめるため読み返していて



段々気がついてきました。



本を読む事楽しいな

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ども！トモキチです！



ビットコインを投資額分引き落とせたので、



今仮想通貨だけがふわふわ動いてる感じです



いや〜楽しい！



と、思いながら、



Amazonプライム・ビデオである映画を観ていたんです。



「エスター」（2009年）



いや〜きつかった、胸糞悪かった



夜はブルーになってしまいました



さて、では続きいきます！



Chapter6



お金持ち100人が大切にする、



成功を呼ぶ人脈術について！



ここでは、



・お金持ちとお近づきになる為に行われた事



・名刺交換後のアフターフォローの大切さ



・メンターを持つことの重要性



・決断と行動力と、非常識なふるまい



・内側に潜む本質で人を見極める



などなど、



それぞれ社会的に成功者と呼ばれている人が、



心がけた事をピックアップしていました。



それぞれ大切な事なので、



意識して生活をしていきたく思います！



えー最近思うことは、



こうやってまとめるのって、



本当に有意義だなあって思います。



文にするだけでも、



アウトプットになっている事を感じます。



楽しいなあ。

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ども！トモキチです！



華の日曜日！午前中はずっっとダラダラしてました！



我ながら時間を無駄にした



午後は、欲しいものについて、



とりあえず足運ばせて現品と価格を手にとって調べ、



優先順位を見定めてました！



どうしても直近だと予算の問題があって。笑



さて、今レビューしているお金持ち100人の秘密について、



Chapter毎にレビューしているうえに、



予定外のダラダラ更新が拍車をかけて、



自分の中でも整理がつき辛くなってしまいました。汗



ここでChapter5までの復習をしたいと思います。



★Chapter1


1.早起きして自己投資の時間に
→意外と平日の方ができてる。
今一度心がける

2.他の成功者の肉声を聞きモチベーションを高める
→やっていない。
まずは堀江氏の声を聞いてみる

3.心と体を健康な状態に保つ
→栄養管理については、自炊を心がける
運動は継続できている
睡眠は休みの日が寝るの遅い

4.料理好き
→思った以上に外的要因による億劫さがひどい
まずは弁当の準備から心がける

5.メールでのレスポンスの早さ
→仕事・プライベート両方の点で改善されてきた。
引き続き意識する

6.口説き上手
→まだまだ納得のできるレベルではないが、
心がけている

7.投資はオープンに話を聞く事
→改善を常に意識している。
継続の必要性

8.スケジュール帳
→ポケットがかさばるという本末転倒な理由で、
現在はスマホでのメモの方が頻度が高い

9.寝る前にイメトレ
→していない。
寝つきが良すぎる

Chapter1反省点
意識していないというよりも、忘れているという方が正しい。
それこそ、今一度メモに残して一つずつこなしていく。



★Chapter2


○何事もポジティブ
→元からポジティブだった

○とにかく即決即行動
→わりと元からそうだった

○リスクを恐れない
→これが1番なネック
昔から考え過ぎるとドツボにはまる。
良いと思ったら自分を信じる事！！

○世間の常識に縛られない
→意外とクリアしていた

○合理的な思考
→引き続き意識する

○成功者を素直に真似する
→自分の根拠のないプライドを捨て、
習うは真似る事と思い行う！


Chapter2反省点
意外と元々素質はあるらしい。笑
リスクを恐れずにしっかりと考え行動していく！



Chapter3とChapter4はコラム的な章なので、
割愛する。



★Chapter5


1.勝手に専門家になる事で、お金と実力がどんどんついてくる
→ドラゴンボールと映画が滅茶苦茶好きなので、
それを発信して行くこともやる。

2.「ニーズに合わせた」ビジネスアイデアが大切
→ずっっと考えているが、
実は今日ようやく閃いた
早速草案をまとめていく。

3.質より量の発想。人と逆に話の道ありの精神。
→その場でしっかり意識できるかが鍵かな

4.ネットで手軽に儲ける10の方法
・EC
・アフェリエイト
・ドロップシッピング
・ネットオークション
・クラウドソーシング
・デジタルコンテンツの制作販売
・スマートフォンアプリの制作販売
・まとめサイトの広告収入
・ユーチューブ動画の広告収入
・ネットFX、株取引
→しっかりチェック

5.人気のないジャンルのニーズの高さを見極める
→まだまだわからない。

6.趣味を収益化するインスタグラム
→趣味垢つくる


Chapter5反省点
こちらはまったく出来ていない。
即行動を実現する



以上が反省点となります。



ここら辺はメモ帳に書き、



日々自問自答して行こうと思います。



さて、今日はChapter6にすすみます。



お金を生む仕組みについて。



ここもたくさんの記事が書いてあるので、



特に心に響いたことを箇条書きにしています。


・お金にお金を稼がせる

・レバレッジの仕組みを理解する

・ウォーレンバフェットに学ぶ、
投資手法。
�@自分のよく知っている業界であること
�A良い経営陣がいること
�B独自に計算した綺語あの本来的価値より、
現在の株価が大幅に割安だと判断した時に集中的に購入し、
長期的に保有する。

・投資は保有する銘柄全体のパフォーマンスで見ること。

・買値より2〜10パーセントを切ったら損切り


以上となります。



主に投資についてですね。



証券口座開いて、早速やってみよっと。



あ、そういえば、



今日は僕の車がリコール対象になったため、



ディーラーにいってきました



リコールの粗品として、バブを貰いました。笑



芯まで暖まりましたよ〜。笑



そんなわけで、



今日はおやすみなさい！



明日からまた仕事だー

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トモキチです！



大学の友達と酒飲んで



カラオケで遊んでいたら日付変わっちゃいました



ミスった〜



ちなみにすごい楽しかったです



今日のところはおやすみなさい

ども！トモキチです！



華金という事で、友達とまぜそばを食べてきました！！



美味しかった〜



滅茶苦茶ニンニク臭くなるので、



普段は食べられないんですよね



そのあと、夜の筋トレが滅茶苦茶憂鬱でした。笑



休もうかという考えも出ましたが、



今日はその日ではないと思い直して、やりきりました。



やっぱり日課になると強いな〜と実感。笑



さて！今日も続きで、Chapter5！



儲けのネタについて。



特に関心が湧いたのは以下の通りです。



1.勝手に専門家になる事で、お金と実力がどんどんついてくる

2.「ニーズに合わせた」ビジネスアイデアが大切

3.質より量の発想。人と逆に話の道ありの精神。

4.ネットで手軽に儲ける10の方法
・EC
・アフェリエイト
・ドロップシッピング
・ネットオークション
・クラウドソーシング
・デジタルコンテンツの制作販売
・スマートフォンアプリの制作販売
・まとめサイトの広告収入
・ユーチューブ動画の広告収入
・ネットFX、株取引

5.人気のないジャンルのニーズの高さを見極める

6.趣味を収益化するインスタグラム



こちら6つに関しては、



常に意識して日々を過ごして行こうと思います。



年末にはPCも買い換えて、



さらにネット環境を整えて色々やりたいし！



では！おやすみなさい！！

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