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健康ネタを以前は書いていましたが、 最近はアメブロの方で書いて います。当ブログでは更新頻度は控えめ、 お塩も控えめでがんばっていきます。 記事内容な色々なまぜまぜ記事です。
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2016年02月20日

漕ぎ出す前の要確認(カッパの件)

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雨の時のカッパは、

自転車をフル活用される方には、

必需品ですね。





ポンチョのようなカッパや、

上下がそれぞれ独立して

いるカッパ等がありますが、





このところ、自転車を漕ぎ出して

から、カッパのヒモとか、

カッパそのものが、



タイヤ等に巻き込まれる

ケースが増えている

とのことです。




自分も以前、

カッパではないですが、



原付のタイヤに大きな弦みたいな

ものがからまり、

ちょっと大変でした。




ものは違えど、

車輪のからまったりすることは、


バランスを崩すことにも

なりかねるので、

これは要注意かと思います。




カッパを着て自転車に

乗る日は、漕ぎ出す前に。



カッパの素材やカッパのひもが

車輪付近に触れていないかを、

確認してから、

漕ぎ出すようにしたいですね。




○まとめる


o0481031813572026681.jpg




自転車走行中に、

カッパが車輪にからまる

ケースが増加中。




出発前の要確認で、

予防ができると

思います。





本日もありがとうございます。



2016年02月19日

スマホなしの生活







スマホの充電の差込口の

関係で充電が

しづらくなりました。




別の充電器で対処できそう

なのでそれを買いましたが、

届くまでには5日程ということで、



5日くらいはスマホなしの

生活になりそうです。


依存は健康にも

良くないと思うので、



一時的ですが、スマホなしの

生活をしてみようと

思います。





本日もありがとうございます。



スマホなしの生活







スマホの充電の差込口の

関係で充電が

しづらくなりました。




別の充電器で対処できそう

なのでそれを買いましたが、

届くまでには5日程ということで、



5日くらいはスマホなしの

生活になりそうです。


依存は健康にも

良くないと思うので、



一時的ですが、スマホなしの

生活をしてみようと

思います。





本日もありがとうございます。



2016年02月18日

親の人は子ども向け雑誌の付録にも意識を向ける所

o0481032013570733934.jpg





雑誌の付録は、

毎回様々なものが

登場するので、

読者はワクワクしますね☆。




子ども向けの雑誌にも、

付録がついてくることも

ありますが、




親の人は、子どもの

健康のためには、

雑誌の付録にもイシキを

向けることが大切かと思います。





最近では、女の子向けの

雑誌についていた付録の

マニキュアの中に、



発がん性の物質が

みつかっています。

ホルムアルデビトというものですが、




国の決まりとしては、

これをマニキュア等に、

入れることはできない

決まりですが、




じっさいは入って

いたということです。




微量だったとしても、

アレルギー反応が出る

こともあると思うので、




やはりホルムアルデビト入りは、

安心とは言えなさそうです。





色々な付録がありますが、

化粧品などの、

肌や爪につける付録は、




特に親の人は、

安全かどうかを

イシキしたい所ですね。




気になる点とかは、

雑誌の出版元に

聞いたりすることも

大切だと思いました。




○まとめる



子ども用の付録は、

安全ではない場合もあるので、



親の人は、付録の中身も

よくチェックしたい

所です。





本日もありがとうございます。




口の中だけに毎回の手袋交換が大切なのかも


th.jpg







何か作業をする時には、

手袋をすることも

ありますね。




人々の歯を診る歯医者さんも

手袋をされると

思います。




歯医者さんが学校に訪れて

行う歯科検診では、

実に沢山の人々の口の中を

診ると思いますが、




毎回、手袋交換はされて

いますか?という声を

ちらほら聞きます。




もちろん、ある生徒を

診た後、次の生徒を診るごとに

交換されている歯医者さんも

いらっしゃると思いますが、




全てではないようにも

思います。




手袋をした上で、

多くの生徒の口の中を

直接触って診たりもするので、



唾液から感染する病気の

ことを考えると、

毎回毎回の手袋を変えることは、

面倒でも、とても大切なように

感じています。




また、季節的にインフルとか

も流行って来ているので、



こういうコトからも、

手袋は毎回変えるのが

安全そうだと感じます。





○まとめる



学校などに歯科検診に

訪れる歯医者さんは、



手袋を生徒ごとに、

毎回新品に交換して

ほしいです。






本日もありがとうございます。






2016年02月17日

高額祈祷料の僧侶へは無視という対応




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何かの弱みを握ると、

その部分を狙ってくる

場合があると思います。




たとえば、このままでは幸せに

ならないよ、とか言って、

相手を不安にさせて、



そのための、供養代として

高額な代金を払えという

祈祷師が存在していたりします。




完全に詐欺なので、

供養をしてもらった

所で、何も変化なしです。




しかし、高齢の方は

こういった祈祷師のコトバを、

どうしても信じてしまいがちです。




特に、お孫さん関係の

話題を持ちかけられると、



どうしても、自分が何とか

しなくてはという

気持ちになりがちです。




祈祷料を合計すると、

かなりの額を納めていても、

その時は、全然だまされていると

気づかないのです。





注意点としては、

数十万〜の祈祷料を

度々払うように言ってくる、

祈祷師へは、




これは詐欺の可能性あり、という

判断をして、払わないように

したい所です。




1度祈祷料を払い、

供養してもらっても、

ほとんどの場合、



その後、このままでは

不十分といってきて、

再度、再々度、祈祷料を

払えと言って来ます。




なので、最初の1回目の

段階から、ゼッタイに払わない

ようにしたい所ですね。




○まとめる




供養せねば幸せに

ならん等といい、



お高い祈祷料を何度も

払うように言ってくる

祈祷師への対応は、

完全無視という対応が重要。






本日もありがとうございます。



○信じない方が幸せに生きられるシリーズ

買え買えと迫ってくるケース

数百円のさお竹を・・・

宝くじの当選金をくれるとか何とか





                 

2016年02月16日

年配の人の脳の若さ維持に運動の良さ




年配と呼ばれるようになると、

カラダの色々な部分に、

若さを保つことが必要ですね。




脳もその一つ。

脳の若さを保てなくなると、




脳が萎縮して、

結果、ボケ等に発展する

ことがあります。




しかし、ちょっとした運動習慣で、

脳を若く保てる可能性が

あることがわかってきています。

(ボストン大学医学部研究)




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年をとってから、

運動をすることは、

少しめんくささもありますね。



外に出ることの

めんどくささも

あるのかもしれません。




そういった時は、

自宅内でもできる、

ランニングマシーンとかを使って、




15分、30分、45分、

時間を決めて、

行うと継続しやすいかも

しれません。




運動をすることで、

カラダ中の血の巡りも

よくなるので、



脳の若さ維持だけでなく、

カラダ全体の若さ維持に

プラスだと思います。





○まとめる



脳の若さのキープには、

日々の運動の習慣。











          

子の中耳炎放置でその後の・・・




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中耳炎といえば、

子供がよくなりやすい

と思います。




中耳炎の時は痛みなども

出てきますが、



耳鼻科で診せておけば、

それほど心配のいらない

症状ですね。




でも、中耳炎になっても、

子供が耳のことを

何も言わなくて、



そのまま放置していると、

その後の、

耳の聞こえ具合に影響して

きます。



授業の時はもちろん、

会話するときなども、




耳でコトバを聞き取って、

理解しますが、

耳の聞こえが良くないと、



2度3度と聞き返して

しまうので、学業などにも

同級生と差が開く可能性も

あります。




中耳炎を放置さえ

しなければ、

こういったコトには

ならないので、




注意する点としては、

子供が何も言わないときは、



親の人が耳の調子は

どうかを子供に時々尋ねて

みるようにする事が

大切かと思います。




ずきずきとした痛みや、

耳の違和感などが

続くときは、



早めに耳鼻科の先生に

診せたいところですね。





○まとめる




子供の中耳炎の

放置で、その後の

耳の聞こえ具合に影響あり。




○併せてヨミタイ

○子供中耳炎はきらずに治る

○耳鳴りきーーんの治療







2016年02月13日

子供のおたふくかぜの合併症の件



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おたくふくカゼ、

4年ぶりくらいの

流行となっています。



感染のチカラはそれほど

強くなく、症状も1週間前後で

おさまるとしても、



合併症の件は、

無視できないと

思います。



子供の合併症だと、

脳炎とか髄膜炎、



思春期くらいの人だと、

男子では睾丸炎、

女子では卵巣炎、

の可能性があります。




おたくふくカゼを予防する

ためには、ワクチンと、

手洗いが有効ですが、




おたくふくカゼが流行っている

地域では、特に積極的に

取り入れたいですね。




また、強い吐き気、

高熱の場合は、

合併症の件もあるので、




早めに医師に

診せるように

したい所です。






旅費の節約に公共の宿。でも予約は・・・


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旅行をする時には、

大富豪の方ならば、

旅費をあまり気にしないの

かもしれません。




しかし、全ての方が

大富豪ではないので、



旅費を気にされる

方は意外と

多いかと思います。




旅費の節約として、

泊まる場所、宿泊先に、

「公共の宿」を利用するのも

良いかと思います。




周囲のハナシでは、

貧乏くさい・・・というハナシも

聞こえますが、




それは一昔前の話で、

今は見晴らしいが良い所も

ちゃんとあるし、



サービスも満足の

いく内容ところが

ほとんどです。




なので、

公共の宿=貧乏くさい、という

ことは決してないですね。




公共の宿には

色々ありますが、

主にこれらが当てはまります。



○かんぽの宿

○休暇村(きゅうかむら)

○ハイツ&いこいの村

○やすらぎの宿

○しがくの宿





これらの公共の宿、

1泊2食のごはんが

ついて1万円ちょっとという

値段設定です。



子供の場合だと、

その半額位の

値段設定です(幼児はさらにその半額)。




ただ、GWとかは、

多くの人が旅をして、

公共の宿の利用者も増えるので、




旅行の数日前とかの

予約では、予約ができない

ことがあります。




5ヶ月くらい前から、

予約を受け付けていたり

するので、



確実に利用したい場合は、

数ヶ月前からの予約が

安心かと思います。




○まとめる


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※旅先のかさばる衣類を一瞬で神対処。






旅費節約のために、

公共の宿を利用する時の

ポイントは、



早い段階での要予約☆。

旅行シーズンでは、

数ヶ月前が理想。




             

 
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