2013年02月11日
角質ケア顔・肌のゴワつき・ざらつき
こんばんは、トコマです
お肌を触ったときに、ザラザラしていたり、
ゴワゴワしていると感じる場合は、
お肌の表面に何かが乗っかっていることがあります
。
お肌がザラザラしていても、
特に気にしない人もいますが、
気になる人は、
お肌の表面の「なにか」を取り除いてあげると、
ツルツルのお肌になります
。そのなにかというのは、
特別すごいものではなく、
古い角質です。
古い角質は通常、
ターンオーバーが正常に機能している場合は、
特に意識しなくても、洗顔の時に、剥がれ落ちます。
ターンオーバー(お肌が新しく生まれ変わる周期)
ところが、不規則な生活が続いたときに、
ターンオーバーが乱れがちになります。
こうなると古い角質が、キレイにとれなくなり、
、剥がれかけのままになります。
お肌を触るとザラザラします・・・
この場合は、
ターンオーバーを正常に戻してあげることも大切ですが、
角質ケアで、手を加えてあげて、
古い角質を落としてあげることが、
美肌をキープすることにつながります
。角質ケアの方法として、エステサロンの
ピーリングマシンでの施術を受ける方法もあります。
仕上がりは、プロが行うので、
ピーリング後は「ツルツル」になりますが、
お値段的には、安くはないですね。
自宅で手軽に、角質ケアを行うという方法のほうが、
お値段やエステサロンに足を運ぶ「手間」のことを考えると、
現実的だと個人的には思います。
市販の角質ケア用の「ピーリングジェル」が、
各メーカーから販売されていますが、
こういった市販の角質ケア用品でも、
古い角質は落とすことができます
。
また、角質ケア用品を使う頻度ですが、
毎日、毎日使わなくても大丈夫です。
ピーリングジェルなどの、市販の角質ケア用品でも、
１〜２度の使用で、古い角質はスムーズにはがれます。
お肌をこすっているときに、
消しカスみたいなものが、出てきたら、
古い角質がはがれている証拠です
。角質ケア用品を使う頻度は、
２週間に一度・もしくは１０日に一度くらいでも
よいです。
なお、古い角質を落とした後は、
いつものように「保湿」をしてあげたいです。
また、ターンオーバーを正常に戻す方法としては今さらですが、
●十分な睡眠をとる(良く寝る)
●ビタミン類を意識的に摂る(野菜やサプリから摂取)
●メイクしたまま寝たりせずに、寝る前には毎日メイクを落とす
▲これらの事を意識したいきたいですね。
お役立ち便利系サイト▼●角質ケア用品・ピーリングの一覧(３００円代〜)
●レアな角質ケア用品はフランス パリ発「マリコール」
●(中古角質ケア)
では、またです〜
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