明日死んでも後悔しない生き方をする

長時間労働 残業代が出ない 毎日が終電との戦い つらい、休みたい…。 それでも、誠実で責任感の強いあなたは、 ↓こう思うかも知れません。 「担当者は俺一人だけだから」 「この仕事は自分しかわからないから」 「私が休むと皆困るから」 「店長で責任者だから」 休めない 第4章”自分の人生を生きるために” より まさに『自分がやらねば誰がやる』 そんな、 まわりを気遣う姿勢や、 途中で投げ出さない芯の強さは、 あなたのすばらし..

日本が作り出してしまった、 悲劇の遺産『Karoshi』。 「日本人は死ぬまで働くクレイジーな国」 と揶揄されるほど、外国からすれば理解が難しい。 日本の中にいる僕たちでさえ、 「死ぬくらいなら会社辞めれば」と思ってしまう。 周りは「なぜ辞めないのか」 本人は「進まなきゃ」 大きく開いた意識の差が、 過労死という悲劇につながる。 この本は、日本人ですら理解が難しい 「なぜ辞めないのか」という疑問に、 マンガで答えてくれる。 ..

人生での、究極の選択「自殺」。 その結論に至るほどに、 追い詰められた人たちの心理に迫る本。 『死にたくなる人の深層心理』 著作中で、特に心に残った一節を紹介したい。 ー目次ー 同居する矛盾した思い「死にたい、死にたくない」高い理想と、完璧主義の落とし穴拠りどころなき世界、何事も信じられない社会ストレスとの付き合い方、絶望に変わるその前に自殺はあとからでもできるのだから所感 1．同居する矛盾した思い「死にたい、死にたくない」 自..

ー目次ー 差別用語のように使われる”メンヘラ”生き物として矛盾するはずの”自殺”自殺への誤解”ただの脅しだ”希死念慮があるからこそ口にする”自殺””メンヘラ”と口にする前に、想像してほしいこと 1．差別用語のように使われる”メンヘラ” 「メンヘラ」 僕は誰かがこの言葉を使うのを聞くと、 悲しい気持ちになる。 そしてその次に、 バカにされたような怒りが沸いてくる。 理由はおそらく、 「メンヘラ」 という言葉はたいて..

※本記事は 　障害者雇用枠で働く人の生活の一例です。 　すべての障害者雇用労働者に 　当てはまるわけではありません。 　「こういう現実もある」という前提で、 　参考程度にお読みいただければ幸いです。 ー目次ー 障害者雇用の現実：労働者の状況障害者雇用の現実：冬季の目標障害者雇用の現実：朝〜午前中障害者雇用の現実：昼休み障害者雇用の現実：退勤〜入浴障害者雇用の現実：帰宅前障害者雇用の現実：帰宅後障害者雇用の現実：就寝障害者雇用の現実：まとめ 1．..

ー目次ー 倒れかけた僕を、優先席へ”なんも申し訳なくないよ、私も同じだから”世の中には、こんなに優しい人がいるおばちゃんの笑顔と、世界一おいしいアメ 1．倒れかけた僕を、優先席へ ある冬の日の夕方。 僕は地下鉄に乗り、 優先席の近くに立っていた。 ここ数ヶ月、 まともに食べられていなかった僕は、 空腹で目の前が真っ白になった。 「あなた、こっち。こっち座りなさい」 女の人の声が聞こえた。 振り向くと、 右側の優先席に座ってい..

死よりも怖いものは孤独だ。 真の孤独とは、 周りに誰もいなくなることじゃない。 自分も含めて、 自分の心に誰も興味を持たなくなることだ。 人は、死ぬことで孤独になるんじゃない。 人は、孤独になった時に死ぬんだ。 ー目次ー Dr.ヒルルクの言葉：”人はいつ死ぬと思う？人に忘れられた時さ。”孤独への恐怖を表す言葉：”死ぬときは誰もが独り”誰も自分に興味がないと悟った結果の”孤独死””自殺”孤独を救うのは”たった1人の理解者””たった1つの生きが..

ー目次ー この本を読む前の自分この本で得た気づき学びから実戦していきたいこと 1．この本を読む前の自分 「誰もが独りで生まれ、独りで死ぬ」 そんな言葉を目にするたびに、疑問に思っていた。 死ぬ時は本当に”独り”なんだろうか。 ”独りじゃない死”はあり得るんだろうか。 「誰もが独りで生まれ、独りで死ぬ」 この言葉には、 どんな思いや理由が込められているんだろう。 2．この本で得た気づき 「誰もが独りで死ぬ、死..

ー目次ー この本を読む前の自分この本で得た気づき学びから実戦していきたいこと 1．この本を読む前の自分 死は本当に悪いこと？ 死ぬことはなぜ 悪いことだと否定されるの？ なぜ、多くの人が「死にたくない」の？ 死ぬことのデメリットばかり強調されて、 暗黙に「死ぬなんてダメ」という方向に 持って行かれるのはなぜ？ 死ぬことにはメリットもあるのに。 「存在しなくなれる」という、大きなメリットが。 存在しなくなれれば、 ..

ー目次ー この本を読む前の自分この本で得た気づき学びから実戦していきたいこと 1．この本を読む前の自分 人生の中で、いちばん理にかなった 自殺タイミングがあるとしたら、 それはいつだろう。 20●●年に死ぬと決めた自分の設定は、 どれくらい適切なんだろう。 自殺しない方がよい場合と、 自殺した方が合理的な場合があるとしたら、 それぞれどんな時だろう？ 自殺する、しないを決めるにあたり、 何を考える必要があるだ..

ー目次ー この本を読む前の自分この本で得た気づき学びから実戦していきたいこと 1．この本を読む前の自分 生きることは賞賛され、 自殺は叩かれるのはなぜだろう。 苦しくても生き続けることは 無条件に素晴らしいと称えられ、 自殺したい、死にたいと言うと 感情的に否定されるのはなぜだろう。 「命を粗末にするな」 「親や神から授かった命を捨てるなんて」 生きる＝善 自殺＝悪 当たり前のようにこう言われる理由は何だろう。..

※決して人間を滅ぼしたい、殺したいなどという 　過激思想に走っているわけではありません。 　命をつなぐことについて、 　僕の個人的な厭世観、死生観を語っています。 僕は 人類は滅亡するならしてもいいし、 必ずしも命をつなぐ必要はないと思っている。 僕にとって、 命をつなぐということは、 自分が親に愛されなかったという 悲しみや寂しさもつなぐということ。 命をつながれて生まれた後続の人間は、 そんな思いをしながら100年近..