糖尿病になりました

４月の体重は−４キロ。

その前があまりにハイスピードで減っていたので、頑張った割りに全然減らなかったなぁというのが正直な感想。
今は８７キロですが、９１キロから８９キロになるまでがとにかく長かった！
先月はほぼこの２キロの壁で悩まされました。
いわゆる『停滞期』なのでしょうね

とにかく減らない。
食事の量を減らしてもま〜〜〜〜〜ったく減らないんですから。
それでちょっとベース量以上食べたりすると一気に増える。
今も８７キロから８６キロをウロウロしてるので、まだ停滞期を抜けた感じがしないです。
いったいいつになったら体重が減るんだろう・・・。

ただ、体重の変化より、服のサイズの変化はありました
履けなかったジーンズは余裕になったし、パンツも８８センチから８６センチがジャストサイズに
久しぶりに会った友人からも
「痩せたね」って言われました
体重はイマイチだったけれど、痩せたと言われる方が励みになりますね。

今月も諦めずに頑張ります

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