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2023年10月13日

フォカッチャをスクエア型で  Focaccia in a square tin

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18cmのスクエア型で 焼きました。   I baked a focaccia in a 18cm sq. tin.


1.強力粉200g、水125cc、オリーブオイル10g、砂糖大2/3,ドライイースト小1弱、
  塩小1/2 を パン焼き器 「パン生地」でセット。

2.出来上がったら 四角に伸ばし オーブンシートを敷いた型に入れ
  軽くラップをかけて 冷蔵庫で一晩 発酵させます。

 
翌日;
3.倍ぐらいに膨らんでいるので オリーブオイルをつけた指で 穴を数カ所 開け
  オリーブオイルをたっぷり塗り、ローズマリーを散らし、塩を振りかけます。

4.210℃のオーブンで18分 焼きます。





Using a 18cm sq. tin.

1. Set 200g bread flour, 125cc water, 10g olive oil, 2/3tbsp sugar, 1tsp or less dried yeast and
1/2tsp salt in bread baking machine. Set with "bread dough".

2. Spread it into 17~18cm sq. and place in a tin lined with baking sheet.
Cover it with plastic film. Keep it overnight in the refrigerator.


The next day.

3. Pick several holes with your oiled finger and spread olive oil over the dough.
Sprinkle rosemary and a little salt over the dough.

4. Bake at 210℃ for 18mins.










菊花開  Kiku-no-Hana-Hiraku

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菊花開(きくのはなひらく)

10月13日 から 10月18日 ごろ。

晩秋

菊の花が咲く。




Kiku-no-Hana-Hiraku

Around October 13 to October 18.

Late autumn

Chrysanthemums bloom.



エビチリ    Shrimp sweet and sour chilli sauce

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**エビチリ     Shrimp sweet and sour chilli sauce

**モロッコインゲン、ピーマン、ランチョンミートの炒め物
      Stir-fried Italian flat beans, green peppers and luncheon meat

**イカ、きゅうり、ワカメの酢の物
      Squid, cucumber and wakame with sweetened vinegar

**茄子の煮浸し   Simmered eggplant in broth

**水菜のゆず、オリーブオイル和え
      Potherb mustard with yuzu and olive oil salad

**奈良、今西の奈良漬け、刻み奈良漬け、自家製白菜の浅漬け
      Gourd pickled in sake lees and chopped vegetables pickled in sake lees of IMANISHI
      in Nara and homemade lightly pickled Chinese cabbages

**豚汁       Pork miso soup

**十六穀米入りご飯 Rice with 16 different kinds of cereals



どれも美味しかったです。ごちそうさまでした。

Every dish was delicious. Thank you.




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sunshine
大阪在住 食べることが好き。コレステロールが一杯溜まっていたので、食事で改善しようと、3歩進んで2歩下がるの 気楽な食事療法をしています。
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