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2018年03月19日

残念なゴルフでも効果あり

先週の鍼治療後、手の痺れが緩和したこと、金曜のTOEICでの出来事を鍼のAセンセイに話すと、興味深げだった。英語脳というコトバもあるくらいだ、違った脳ミソを使ったことによって何らかの脳内物質が出て神経に影響することはあるのだろう。

土曜はT君たちと飲んだ。最後は翌日のコンペ主催の居酒屋で22時ころまで。日曜は6時半集合だ。

桜の宮カントリークラブは行ったことがあるような・ないような。結構アップダウンがあるらしい。
カート乗り入れを聞くがダメだった。
昨年の11月以来クラブを握っていない。なんとかなると思いながら、5人と勝ち負けを握ってしまった。

結果は残念なスコアだった。11月から4か月間で結構な筋肉量になったと思う。左手の稼動も良くなった。でも、スイングは振り切れない。昔のイメージでクラブを振ろうとすれば、下半身が動いてしまう。
この身体に合ったスイングとコース戦略をしないといけないのを忘れている。昔の飛ばしていたころのイメージのままプレーしてしまった。

5人には総負け。プレー費より高くついた。
終わってから、渋滞に巻き込まれて帰京。途中、クリーニング屋に寄ってもらったが、車を降りてから歩こうとしたら足腰に力が入らなかった。ヨタヨタだ。

家に荷物を置いて、主催の居酒屋へ。歩けば5分ほどだがチャリで行く。
飲んでいる時に感じた。手の感覚が良い。前からそうだが、ゴルフクラブ…細いグリップで重いモノを振りまわすという運動は手首から先にとって良いと思う。
特に普段使えていない左手でしっかり握らないといけない。グー・パーをするが、動きが前より早い。

皆が「今日は大変だったでしょう」という。皆がコースのアップダウンで足腰がヘトヘトなようだ。
僕の場合は確かに歩くことの困難さはあるが、筋トレをしているのでそういった疲れではない。普段から働いていない・使えていない神経や筋肉を使うことへの疲労か。…そうなれば皆同じか。

今日、歩くときにしっかり感がある。多少の疲れはあるが、右脚の痺れも少し違う痺れ方だ。変化は良いことだ。手も単純に動かすには動きが良い。力強い。細かく動かすのは変わらず苦手か。自販機のお釣りを一度に取れなかった。手の痺れも痺れ方が少し違う。

来週もゴルフコンペだ。ゴルフ自体を楽しむこと、それとどう元通りのように打てるようになるかが目標だ。
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posted by shigenon at 10:39| Comment(0) | TrackBack(0) | リハビリ
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2014年クリスマスイブのプレゼントは最悪でした。 「頸髄損傷」というケガなのか病気なのか・・その症状との戦いの記録と現在の日々をアップします。 (2018年4月追加) 不全の頸髄損傷は「健常な人」に見えます。“ふつうに見える”様に努力をしています。が、反面、「もう良くなったんだ」と思われがち。 骨折とは違い、中枢神経の損傷は完全回復はしないという現実。 「健常に見える」「もっと良くなるよう努力する」「もう治っているんでしょ」の狭間で何とか毎日を過ごしています。
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