ろみの子育てTIPS

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ろみです

いかがおすごしですか？

離乳食



「離乳食はもう少し先だけどこれからどうしようかな？」

「始めてみたけどこれでいいのかしら？」

「全然食べてくれない…。」

「モリモリ食べてくれてブレーキかけるのが大変！」

「ちょっと正直疲れ気味…」等々。

悲喜こもごもですよね。




　
「飲む」から「食べる」への移行期を離乳期と言って
その時のお食事を離乳食というんですよ。
　※写真↑はちょっと進んでからのお食事です


何が大変って！
細かく切ったりつぶしたり裏ごしなどがあるのですよ。


　

あらかじめ下処理しておき冷凍庫に保存するママもいますよね！


もちろん！
ろみだって！
最初はやろうとしましたが、
すぐ挫折しました！(笑)




本で読んだんです！
『市販のベビーフードを使うことは悪いことではありませんよ』
　　

当時色々な育児本を読み漁っていましたが、

既製品のものだからといって罪悪感を持つ必要はないんですよと。

さらに赤ちゃんがお口にするものですから、
各企業は細心の注意で最高の手法で調理しているというわけ。
安心して使って大丈夫というわけ。
　　


子育てのプロたちも
ママたちだって子育てが大変なことを理解していて
便利なものは何でも使っていいんですよと推奨しています。
　



昔から変わらないのが、これっ↓息が長い！


私なんかえっとぉかなり前(笑)
電子レンジなんてありませんでしたから、
そのまま食べたり湯煎して食べさせてくれたのかも！？

最近は持ち運びに簡単なぺったんこのパックなどあるんですよ！



先ほども言いましたが、
お出かけに持ち歩くのに本当に便利！

私はよく買いだめしていました。


普段から多めに買いだめしておくことは、
災害時の備えになります

災害時には電気もガスも使えなくなります。
大人はもちろんお子さんのお食事のことも考えておく必要が。

お食事だけではなく、
一ろみは母乳主体でしたが粉ミルクも備蓄してました。
そしてお水も大切ですね！


日々の育児は本当に大変です。

毎日寝不足の連続。

頑張りすぎてママが具合が悪くなっては
ママ頼みのおこさんは困ってしまいます。

便利なものは何でも使って、
頑張りすぎずに一緒に乗り切っていきましょうね！

ろみです

お子さんの離乳食進んでいますか？

手づかみ食べやスプーンフォークでのお食事
賑やかですよねぇ！！！

便利な商品ご紹介します！

◉本当はこちらをご紹介したかったのです！

でもなぜかどこも売れきれ…廃版？

実際に私が使って本当に便利だったのです・・・。

しかしないものはしょうがないので、



❶長めのナイロンのエプロン

❷できれば吸盤
❸なければ養生テープ（付け剥がし自由）
❹なければガムテープでも（少々あとの汚れご覚悟を)
※❷〜❹は100円ショップにありますよ！


　
●やり方その�@＜吸盤を使う場合＞

エプロンの白い２つの〇印の所に穴をあけて吸盤を取り付ける
　　　　　↓
エプロンをお子さんに着せて吸盤をテーブルにつけて固定する
（テーブルに固定した後にお子さんにエプロンを着せても勿論オッケー！)
　　


●やり方その�A＜テープを使う場合＞
　　
吸盤を付けるあたりにテープを付けて固定するだけ！
　　


❶まず床には食べ物が落ちない。
　おなかにも落ちないので掃除が楽
❷お掃除はエプロンとテープをきれいにするだけ！



　　　　


何だかわからないほどに私は格段に気持ちが楽になりました。

どうぞ皆様お試しください。

共感いただけたら嬉しいです。


ロングエプロン

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吸盤

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養生テープ

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ろみです

お子さんのお鼻の中に鼻くそちゃんが…(笑)。


ろみ君何を唐突に・・・
申し訳ございません(笑)
そこをなんとがご辛抱いただき
しばしお付き合いくださいませね。



我が家では、
「おっ、お鼻の中に虫がいるぞぉ〜」と言って
ろみに追いかけられます（笑）




便利なものが、
コレ！　⇊
　


私の相棒お鼻ピンセット

うふふ、これがとぉってもいい仕事してくれるのでありますの。

お子さんの鼻の穴なんてもうミクロの世界（笑）
お子さんの小さな指のみぞ進入できる秘密の鼻園。
失礼しました。

以前にもご紹介しました我が家の愛称『鼻すい』でもいいのですが
　　
　　
　●参考→「メルシーポットは最強！鼻水スッキリご機嫌に！中耳炎予防にも効果的」

それでもスッキリ取れないこと多々。

そんな時にはピンセットでピッと

何より、ママの気持ちがいい
気分爽快、病みつき間違いなしですよ〜
　　　　



❶耳垢とり
　病院などで基本耳のお掃除はいらないと言われましたが、
　落ちてきたら取ってもいいと。

　外まで落ちてきたらこのピンセットでとってあげると楽しいのであ〜りマス。

❷おへそのごまとり
　これはかなりの細心の注意で
　お風呂にゆっくり使ってふやかして
　優しく洗って取れなかったものをピンセットでいたずらつまんで取る
はっきり言ってお勧めしません。
はっきり言ってろみの変な趣味の告白でございますので軽ぅ〜く流してくださいませ。
　　　


　

ろみ家の２名は小学生になりましたが、
未だにお鼻ピンセット現役バリバリでございます。
　　

一度私共のミスで見えなくしてしまいとても不自由な時期を過ごし
再度購入いたしまして・・・

２代目お花ちゃんピンセット活躍中でございます。
　　
ぜひお試しくださいませねぇ〜

最後までお付き合いありがとうございました！




私のお相棒ベビー用ピンセット
先がくなっていて安全

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ろみです

お子さんとの時間どう過ごされていますか？
小さい頃はなんとも思わなかったのが、


段々成長とともに
「体力が有り余る・・・」
「しかも、今日は雨…」


でもテレビ三昧からは卒業したい・・・








はい、いらっしゃいませ！
皆さんご存知その名も！！！『体を使ったお絵描き』

こちらは事前準備をお願いいします！

❶模造紙をゲット！
　１００円ショップで充分。
❷養生テープ
❸クレヨン
❹レジャーシートなど下に敷くもの
※❷、❸、❹はなくてもママの工夫次第で大丈夫
●養生テープ・・・セロテープ・ガムテープでも
●レジャーシート・・・チラシでも黒くならない新聞紙に近い物
❶もママが面倒でなければ画用紙などを大きくつなげてもOK！

《できたら…》
❺段ボールかお菓子の箱
❻お野菜〜スタンプ用


　
　

ただ絵を描くだけでなく疲れてもらわねば(笑)
１、そのためにもできるだけ大きなサイズにしてあげて！
　テープなどで裏から貼ってあげるか糊でも。
(注)テープを張ったところは絵が描けないので気を付けて！

２、ひとしきりクレヨンで描き続けたら・・・次は！
『絵具？スタンプ？』〜気分転換で時間を稼ぐ！
※シールでも手づくり野菜ハンコでも何でも。
　変わったものほどお子さんは大興奮！

３、ママの心が折れないなら(笑)・・・
※ダンボールやお菓子の大きめの箱を用意できるとなお素敵！
　　
『描いたものを思いっきり手で（大きくなったら細かく切る）』
　　
　これはお絵描き後ではなくてもチラシなどを切り裂くと
　結構ストレス発散になりますよ！！！
　

刃物（はさみ）を使う時は安全に気を付けて！

『シールブックを揃えておく』
お出かけ時のごまかしグッズだけではもったいない！
　　　　　　　↓
　　（ろみ過去ブログ…「ごまかしグッズのつづき」）


２度美味しいシールブック
シールのパズルの後に迷路ができる！



乗り物大好きっ子にはコレ！







夏だったら、『お風呂でプール遊び！！』


　

必ず誰かが見守っていてね！！

※風邪を引かないようにしっかり体を温め乾燥忘れずに！

　


思い切って、ママの体調が大丈夫なら
『お出かけしちゃう！』
　　
　　
「長靴と傘が楽しいんです。」
　　

　
「えっ？！」
「理由はありません」
近所にちょっとお買い物だけでも
気分が変わってお子さんは満足するはず



どうしてもテレビやDVDなどに頼りがちになるので、
なんとか違う方法でやってみるのもいいですよ。

でもテレビやDVDだっていいんですよ。

使えるものは使っていいんです。

楽できるところはとことんしましょ！

工夫できるところはなるべく負担にならない限りやってみましょ！

まだまだ先は長いですからねっ！
一緒に頑張りましょうね
　
最後までお読みくださりありがとうございました。


模造紙
お近くに１００円ショップがない方には…

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養生テープ

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のりもの大好き

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パズルシール　まちがいさがし

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その２パズルシール

パズルシール　わくわくめいろ 価格:579円 (2018/2/26 12:07時点) 感想(0件)

パズルシール　ちょいむず？

パズルシール　きょうりゅうめいろ 価格:579円 (2018/2/26 12:08時点) 感想(0件)

我が家はJAL好き

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ANAがお好きな方には！

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いやいやうちは新幹線

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やっぱりディズニー

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ディズニー　シールブック　アナと雪の女王 価格:737円 (2018/2/26 12:23時点) 感想(0件)

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ろみです

前回は ↓「ずぼらなろみこと私のおススメ日焼け止め編」でしたが、
日焼け止めクリーム、これいいので使ってみて！お子さんにおススメ！
敏感肌や肌の弱い方の日焼け止め、
今回お話します！


『アロベビー UV&アウトドアミスト』

以前に「虫よけスプレー」でご紹介したことあり。
　↓
「虫よけグッズ〜欲しい時にない！？」


虫除けの効果もあり！！
　




❶安心の日本製
　

　生産から開発まですべてが日本。
❷従来のクリームタイプではないスプレータイプ
　べたべたした感じや
　取れにくい感じがないのがいい！
❸お湯でとれる
　
❹天然成分のみである
❺「白うきしない」とあるが、友人も使った感想でも
　多少は白浮きするもののなじませれば大丈夫。



ちょっとお値段がお高い所
でも、
◉日焼け止め効果
◉虫除け効果
◉敏感肌用

３つの効果を考えるとお得と考えてもいいかも。

口コミを読んでも
他の商品は赤くなってしまったがこちらは大丈夫
という意見が多数。

これまで色々試して合うのがないというかたなら
是非に
もちろん初めてトライの方にも十分価値のある
商品化とお勧めします！！！

一度でたくさん美味しいのは何よりうれしいですね。



最後までお読みくださりありがとうございました。

【公式】アロベビー UV&アウトドアミスト（ALOBABY）【送料無料】【赤ちゃん／日焼け止め／外敵対策／UV／紫外線対策/SPF15/PA ／新生児から使える】 価格:2,538円 (2018/2/20 16:31時点) 感想(207件)

ろみです

普段は「日焼け止めなんて必要ないわ！」

というママでも


旅行や海水浴で突然必要になってきた時に


ちょっとよって読んでいただけたら嬉しいです。






◉海水浴
◉猛暑時外に長時間いる時
◉スキー・スノボで日に焼けたくない方
◉日に焼けそうな条件で焼けたくない人



❶一人目の時
弱酸性のものを買って子供に使いました。
コレ↓

石鹸で洗い流せるものを選びました


❷２人目の時
　大人と同じもので刺激の少ない肌に優しい物を使いました。
　いきなり使うのではなく、手足にあらかじめ試し塗はしましたが。
　ひどいもので２人目になるとかなり大胆になるもので・・・。
　
　娘よごめん



私自身が日に焼けやすいことと、
赤くなって痛くなりやすいタイプなので。
　　

※遊び始めると楽しくて日焼けのことなんて忘れちゃう！！

辛いのはお子さん自身なのは間違いないのですが
遊んだ後にぐずったり泣いたり寝られなかったり
お世話が大変になるのが結局はママに…
　

皆のためにも紫外線対策万全にお出かけ楽しみましょう！

お読みくださりありがとうございました。

◆ビオレ さらさらUV のびのびキッズミルク SPF50 PA 90g◆《ビオレ 日焼け止め 子供用》 価格:705円 (2018/2/20 16:33時点) 感想(0件)

ろみです

「くる病」って聞いた時正直
気持ちがどうかなってしまう病気なのかと
無知なろみは思ってしまいました。
ごめんなさい。
　

◉『くる病』とは、
ビタミンD不足や代謝異常で起こる骨格異常や筋緊張低下など。
歩行困難になってしまうことも。



戦後な食糧事情の悪い時代によく見られた疾患であったが
ここ最近また増加しつつあるとか。

実はろみ保育士の勉強したことがあるんです。
その時に知ったのがこの病気。
同時に学んだのが太陽の偉大さ。


一説には、紫外線を恐れた保護者が外で遊ばさせなくなった
のが大きな一因でないかと言われています。

一時期オーストラリアやヨーロッパの白人の人たちの間で
オゾン層の破壊で紫外線が増えその影響で皮膚がん増が
報告されました。

その世界的な流れから日本でも
1998年に大きな変化が！
母子手帳の中から「日光浴」の文字が『外気浴』推奨に

変わったのです！

それ以降爆発的な子供の日焼け止めの売り上げ増！！

●皮膚がんになったら…
●外は暑いし…
●両親は仕事は忙しいし…
●なんて言ったら外で遊ばせるのはなおさら遠のくし…
●せっかく行っても日焼け止めを塗っていたら


色々な要因が絡み合い
くる病が復活してきてしまったものと考えられています。


◉１日１５分からトライ
　お散歩でもお買い物でも何でもいいのでお外に出る
　
◉日焼け止めは塗らないで！
　
　せっかくお外に出かけても日焼け止めや日傘や帽子長袖では
　日光遮断して体に必要な太陽さんの光が届きません！


くる病予防はご年配の方もなる恐れがあるようですが
くる病の原因となるビタミンD不足は
ママの体も弱ってしまいうつにもなる恐れが。

【ビタミンDをしっかりとるとこんないいことが】
　●体内時計を整える
　●免疫力を高める
　●血圧を下げる
　●筋肉・筋力の増強
　●生活習慣病予防
　●うつの予防
　●ダイエットの助け
　●骨を強くする
　などいいことだらけ

お子さんと一緒にぜひやってみてくださいね！
お子さんの身長もグングン伸びて
ママもますます美しくなっていうことなし！


今回も最後までお読みくださりありがとうございました。

よろしければこちらものぞいてみて下さいね。
ろみの子育てTIIPS 「赤ちゃんの紫外線影響気になる？日光浴もさせたいしと悩むママさんに」

ろみです

お子さんとのおでかけ楽しいですよね！
冬だって夏だって、みんなでワイワイどこでも楽しい！



でも…、
子供の紫外線対策常々心配していました。



色々調べた挙句
子供の適度に太陽に当たるのは必要な反面
やはり当たりすぎは大人同様ダメ。紫外線対策が必要。






母子手帳の日光浴推奨の文字が1998年から「外気浴」に！
《言い方が変わった訳３つ》
１．オゾン層の破壊などで昔より紫外線を浴びやすくなった
２．赤ちゃんの皮膚は大人より薄いので紫外線の影響を重く見たこと
３．世界的にも皮膚がんなどの影響が大きくなってきていることを鑑みて

《10分でもいいのでお散歩程度の外気浴を！》
紫外線を怖がってお家にこもっていると、
体内リズムが崩れて夜泣きなどのご機嫌斜めにつながる事も。
　　　　


ママの気分転換もかねてお外に空気を吸いにお出かけ
　　　　
近所にちょっとお買い物だけでもいいのですよ

《日焼け止めは必要ない》
　


長時間直射日光に当たる海水浴や真夏の外遊び
などは必要かもしれませんが、
『普段のお散歩では必要なし』です。

私も子供につけてたことはありませんでした。
※真夏の暑い時にお砂場などで遊ぶ時ぐらい。




�@赤ちゃん期から脱出したら、
　骨の形成に大切なビタミンDのためにも
　１日１５分程度から始めましょう！
　
　ビタミンDが不足すると、
　骨の形成に障害が出てきてくる病の心配や
strong>身長が伸びないなどの弊害がでてくるのです。



�A生活のリズムを整えてくれる
　ご存知太陽に当たることでセロトニンが生成
　体内時計の調整・うつ病予防

膝の後ろに日光を当てるとイイと私は聞いたことがあります！
　

仕事で海外に行ったときはすぐ寝たいのを我慢し
太陽のもとへ出かけていき時差ボケ吹っ飛ばすぞーと自然とやってました(-_-;)


その方がよく眠れるし、後々疲れも違うような気がしました



※くる病┅骨が変形し重度になると歩行困難になる病気。
戦後など栄養の状態がよくない頃があって
多く見られた症状が『くる病』でした。

時代が変わり栄養状態は良くなってきたはずなのに、
なぜ増加しつつある？


ヨーロッパやオーストラリアの白人の皮膚がんなどの
オゾン層の破壊による紫外線の影響が懸念されるようになり
　　　　　　　↓
日本でも1998年から母子手帳の
「日光浴」の文字から『外気浴推奨』に！
　　　　　　　↓
紫外線影響を恐れる保護者が外で遊ばせなくなった
が大きな影響があると見られているそう




❶１日１５分程度から始める
❷日焼け止めは基本ナシ
❸大きくなってきたら、
　公園で遊ぶなど３０分位まで延ばしても良い。
❹高温時・日差しの強い時は無理をしない。
　水分をよく取る
❺手のひらに当てるだけでも違う
　
　手のひらは他の体の部分のどこよりも
　メラニン色素が少ないので日焼け止めの心配なし
❻猛暑や海水浴などでどうしても外に出なくてはいけない時
　日焼け止めをぜひ使いましょう！！！
　
❼熱中症はいつも念頭に置くこと



常々感じてはいる事ですが、
太陽さんって本当に偉大ですねぇ。

　
どんな寒い時もちょっと日が差すだけで
あたたかな気持ちにも体も温まりますし
その温かみの柔らかさときたら
どんな優秀な暖房機でも
真似できませんよね〜。

感謝、感謝であります。

太陽とともに歩んできて
これからも歩んでいかなくてはいけない
私たち。
　
できることはしっかりやって、
いいところだけいただいちゃいましょうね！

太陽さん、いつもながら
『ごっつぁんです』



最後までお付き合いいただきありがとうございました。

ろみです

前回便秘に悩むママに我が家のお話をさせていただきました。
　↓
ろみの子育て『お子さんの便秘大丈夫？私のせいで苦しむ娘に現代の医学は心強い！』

そこでご紹介した『マルツエキス』の飲ませ方をお知らせします！





３〜６ｇ、１日３回まで
50〜100㎖のお湯かミルクに加え冷まして授乳前に与える



３〜６ｇ、１日３回まで
50〜100㎖のお湯かミルクに加え冷まして授乳前に与える



６〜９ｇ１日３回まで
50〜100㎖のお湯かミルクに加え冷まして授乳前に与える
この位になると果物のバナナなど食べ物に混ぜてあげても


９〜１５ｇ１日３回まで
そのまま与えてもいいし、
50〜100㎖のお湯か飲み物に入れても！





まずはこのスティックタイプの少量パックをお勧めします

◉使い切りで量の少なめのスティックタイプ


《おススメの理由　その１》
　量が図りやすい

《おススメの理由　その２》
　もしかするとお子さんが嫌いで飲んでくれないかも
　効かないことも考えて大量に買わずに様子見る

【第3類医薬品】赤ちゃんの便秘薬　マルツエキス　スティック　(9g×12包入)　ツルハドラッグ 価格:774円 (2018/2/19 14:32時点) 感想(0件)

そうはいっても

ビックサイズあります

【第3類医薬品】和光堂 マルツエキス 260g 価格:1,260円 (2018/2/19 14:10時点) 感想(0件)

あくまでも一つの手段としてトライしてみて下さいね！



水あめのよう甘さがあって大きくなるにつれてもっと！もっと！
なんてなっちゃう程美味しいのでご注意を。

お腹が逆にゆるくなっては大変！

ろみ子には効き目は残念ながらありませんでしたが、
マルツエキスで快便に！


ヒットするお子さんもいらっしゃるとのことですから
希望を持ってやってみて下さいね。


最後までお読みくださりありがとうございました。
　

ろみです

便秘なんて子供にはまだまだ心配ないわ、
思っていらっしゃるママは幸せ〜

我が家は私に似てしまったのか
娘が生後一ヶ月からもう便秘。

うそでしょ〜。
　　　






なんと！一ヶ月から！


正直、ちょっと早すぎじゃないと
結構私的にはショック

母乳だけ飲んでいる赤ちゃんって
ウンチはゆるめじゃないの？
なんて思っていたのになんだか雲行きが怪しくなり
すこし固くなりつつ

そのうち
あまり出なくなりました・・・

『一ヶ月検診時に小児科の先生に相談』

〜それが始まり始まり〜

先生に相談する前にやっていたことは、
◉綿棒にベビーオイルをつけて
　肛門をグルグル大きめに円を描くように刺激
　　
※初めてのお子さんならちょっと怖いですよね。
　私は長男で経験済みだったので躊躇ありませんでしたが。
　
うまくいくともりもりウンチ君だしてくれるんですけどね





◉先生に言われて・・・
　おなかマッサージ

　　
のの字マッサージを「ちょっと強いかなっと思うくらい押してみてね」
と先生に言われてやっていました。



�@母乳が足りていない？
　ミルクを足してみたりもしましたが、
　これといった成果はなかったのが正直なところでした。

�Aマルツエキス
　　
サツマイモからできている「麦芽糖」が便秘に効くと
ネットで見て先生に聞いてみました。
　　　　　　↓
『試してみる価値はあるよ』というものの、
病院で処方することができないと
自分で薬局で購入して試しました。

※残念ながら…これも娘には効果ナシでした

◉飲ませ方はまた次回で！

　

受診は続いています
　　
�@腸を動かすお薬＋�A便に水分を与える薬
この２つのお薬を色々試しながら現在に至ります。
やっぱり、飲まないと出ない…のであります

いつか薬をやめられる日を目指して頑張っています！！

ろみ自身、生まれて間もなくから超が付くほどの便秘っ子でした。

悲しいかな、娘に悪い所が行ってしまったようです。

唯一の救いは
私の頃には考えられなかった治療やサポートが受けられること。

当時はお恥ずかしい話なのですが、
便秘でひきつけを起こしたことがあったようですし
病院へ行ってもあまり寄り添った治療はして貰えませんでした。
結局市販の便秘薬を使ったりして耐えしのぎ
色々苦しんだ道のりでした。

娘は丁寧に対応してくださる先生との出会いのおかげで
紆余曲折がありながらも
安心して治療することができました。



先ほども言いましたが、
いつの日か薬を飲まなくて済む日が来ることを信じて
諦めずにやっていきたいと思います。

頭が痛いのも苦しいのですが、
便秘も辛いものです。

私たちの治療方法の他には
漢方もあるそうです。
　　


興味がおありの方は
かかりつけの小児科の先生に相談されてみてはいかがでしょうか？

お一人の先生だけではなく
手ごたえのない時にはちょっとママは大変ですが
お子さんのために諦めないで進んでみて下さいね。

少しでも心配事の少ないお子さんの未来を実現していくためにも！
　　　


何か私でわかることできることがあれば
いつでも気軽にメールなどお待ちしています。
ちょっと時間がかかるかもしれませんが、
必ずご連絡しますので！


最後までお付き合いくださりどうもありがとうございました！



薬の前に試してみる価値あり！
マルツエキス

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