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2016年11月15日

<ベンチプレス>新記録、67、5キロを上げたぞ!





こんばんは。

昨日は、あいにくの雨で見えなかったのですが、

今夜は、晴れて綺麗な月が見えました。

そんな満月の夜も元気よくジムに行ってきました。

今日の種目は、ベンチプレス。

重さと回数の予定は、

50キロ 10回

60キロ  3回

65キロ  1回

でした。

1ヶ月前くらいにも同じメニューをやったのですが、65キロに全く歯が立たず。

そして、今回は、なぜかあっさりと65キロを上げてしまいました。

やっと自分の体重を超えましたので、嬉しかったです。

あまりにも、あっさり上げたものですから、トレーナーさんから、一言。

「67、5キロ行こうか」

私も、思わず「行きましょう」とノリノリで未知の世界へ挑戦しました。

一度も挑戦したことがない重さでしたが、

なんと!あっさりこれも上げてしまいました。

先日食べた牡蠣パワーじゃないかと気分上々で、私は思わず、

「70行きましょう」

と行ったのですが、さすがに無謀らしく、トレーナーさんから止められました。

そんなわけで、67、5キロの新記録です。

クローン病になってから決めた目標を一つ達成することができました。

「自分の体重を超える重さを上げる」

この目標を達成したからと言って、大して大きな変化はないのですが、

それでも、病気で体調が優れない日も諦めず、頑張って積み重ねてきた努力の成果です。

小さな小さな成功体験かもしれませんが、

私にとっては、大きな大きな一歩だと感じています。

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posted by renzu at 22:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 日常のこと

新人祭りの予感。





こんばんは。

ここ数日、会社が慌ただしくなってます。

月曜日から、中途採用の新人が来ました。

そして、本日、女子社員ができちゃった婚で、退社すると発表がありました。

元々新人を1人募集中でしたので、追加で2名募集に変更。

新人だらけになりそうな雰囲気です。

どこの職場でもそうなのでしょうが、

人手不足が否めない。

単価が上げられないから、仕事が多くても給料も人手も増やせない。

だから、安いものしか買えない。

負の悪循環だと思うんですよね。

どこかで断ち切らないといけない。

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posted by renzu at 18:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 日常のこと

2016年11月14日

牡蠣小屋行ってきました。こんなところにも、老害が。





こんばんは。

紅葉が綺麗な季節になりました。

そんな秋が深まるなか、秋の味覚である牡蠣を食べに行ってきました。

私が通うスポーツジムでバスツアーがありまして、

みんなで牡蠣を食べて、温泉入って帰る。というツアーでした。

私、牡蠣が大好きでして、迷わず参加希望しました。

クローン病患者は、貝類はほぼ食べれません。

消化されない部分が多いので、腸を刺激してしまうからです。

しかし、なぜか牡蠣は、オッケーとのこと。

オッケーなら、大丈夫だろうと食べてみたところ、本当に大丈夫でして、

それから毎年牡蠣を食べてます。

楽しみにしていた牡蠣小屋ツアーに昨日行ってきました。

スポーツジムなので、様々な年代の人がいるのですが、

圧倒的に、60越えの方々が多かったです。

歳をとると、なぜそこまでせっかちになるのかと、不思議になる程、皆息を合わせたようにせっかちでして、

牡蠣小屋ついて早々に、牡蠣を焼く用の炭火の上に、牡蠣を載せれるだけ並べ始めまして、

ちょっと火が入ると、牡蠣から牡蠣汁が一斉に吹き出し、

炭火が順調に消火されまして、

どうもできずに、半生を食べるという悲しい落ちでした。

私は、もともと牡蠣はよく焼きが好きでしたので、

牡蠣を満喫することもできず、半生で吐きそうになるのを我慢して飲み込む始末。

一つ教訓として、

「牡蠣小屋は、気が合う人と行くべし」

と勉強することができました。

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posted by renzu at 18:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 日常のこと
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