クローン病と生きる。

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こんばんは。

魚釣りに行こうかなと、思ったのですが、あいにくの荒れ模様。

波が３メートルあるとかで、船が出ませんでした。

そこで、ぶらっと買い物と、手打ちそばを食べに行ってきました。

まずこちら。

毎回食べに行く安定のそば屋さんなのですが、ここのわさびも気に入ってまして、

スーパーなどで売ってある、チューブ入りのニセわさびではなく、

本物のわさびで、ツンッっと来るけどあとを引かない感じがとても好きです。

偽物わさびは、添加物を大量に混ぜ込んであります。体にも悪そうですよ。

当ブログは、クローン病患者の方がご覧になられていると思うので、そばの注意点について毎度書いてますが、今回も。

食物繊維が多いです。特に、十割そばは。

ソバの実をすりつぶして、粉状にするようですが、すりつぶした殻は確実に腸を刺激します。

食物繊維がダメな方は、ご遠慮ください。

さてさて、美味しく頂戴して、蕎麦湯も頂いてから、買い物へ。

今週末に鹿児島旅行へ行きますので、洋服を買おうかと。

ブラブラと一人で歩いて、ロンT２枚ほど買ってきました。

今週末が楽しみになってきた。

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こんばんは。

牡蠣小屋で牡蠣を食べてから調子がいいです。

体も動くし、腹痛もなく、夜もぐっすりです。

牡蠣パワー恐るべし。

そんなわけで、今日もベンチプレスをやってきました。

本日のメニューは、

５０キロ　１０回

６０キロ　　３回

７０キロ　　１回

でした。

７０キロ台へ初挑戦ということもあり、ちょっと緊張しましたが、

７０キロを一発で上げました。

調子に乗って７２、５キロへチャレンジしましたが、そちらは撃沈。

２、５キロの壁は厚かった。

しかし、確実に前に進んでます。

小さな小さな一歩かもしれないですが、確実な一歩です。

どんな小さな歩幅でも歩き続ければ、きっとどこへでもいける。

クローン病も、きっといつか。

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こんばんは。

朝晩冷え込む、厳しい季節になりました。

体調崩さないように、気をつけましょう。

来月頭に、会社でインフルエンザの予防接種を受けにいくことになりました。

クローン病になって初めての予防接種となります。

クローン病の治療の中に免疫抑制があります。

ヒュミラにしろ、レミケードにしろ免疫能力が著しく低下していることは間違いないわけですから、

「予防接種でそのまま、インフルエンザになるじゃないの？」

という当たり前の疑問が湧きますよね。

レミケードを処方されたことがないので、そちらは解らないのですが、

ヒュミラに関しては、使用中ですので薬剤師の方からも説明を受けてます。

薬剤師曰く、

「免疫抑制の治療なので、ウイルスに対して弱くなる。血管が通常の人よりも脆くなり、内出血が起こりやすい。」

などなど、副作用は多岐に渡るようです。

その中でも、ウイルスへの抵抗が弱くなることが今回の予防接種に関わってくる部分です。

担当医に電話で確認したところ、

「熱がなく、体調が良ければ、予防接種できる」

との回答を頂戴しました。

１０月の精密検査結果で現状維持できていたこと、

数値が安定していること、

ジムに通って運動も定期的に行なっていること、

エレンタールをきっちり消化できていること、

などなど、様々な要因を考慮して、医師が判断してくださったわけですから、大丈夫なんでしょうけど。

大丈夫か、どうかなんていつもわからないですからね。

今の医学をもってしても、原因不明、治療法なしの難病なのですから。

食事だって、自分の体で試してみて、初めて安全かどうかわかるくらいなのですから。

出たとこ勝負。

いつだって、これからだってきっとそうなる。

恐れることなく、前に進めるクローン病患者になりたいです。




そうそう！クローン病の方で、予防接種をお考えの方は、必ず担当医に相談してくださいね。

もちろん、最後はあくまでも自己責任ですけどね。

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