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2016年11月29日
スペルト小麦の４つ編みパン、スペルト小麦のスコーン
今朝は、スペルト小麦のふっくらパン生地を使って、4つ編みパンを焼きました＾＾
薄くスライスして、バターを塗っていただきました(*^-^*)
それから、ずっとレシピを見直したかったスペルト小麦のスコーン。やっと写真付きでレシピ改良できました！
こちらはお砂糖、お塩不使用レシピです。
材料は、スペルト小麦粉（白）、ベーキングパウダー（アルミニウムフリー）、バター、アーモンドミルクです。
約４ｃｍの型で抜いたら、14個もできました！
お茶の時間に美味しくいただきました(*^-^*)♡
低フォドマップ食チャレンジ期から、スペルト小麦粉が使えます。腸を安静にさせる低フォドマップ食、日本における低フォドマップ食（低発酵食）については、こちらの書籍が参考になります。
薄くスライスして、バターを塗っていただきました(*^-^*)
それから、ずっとレシピを見直したかったスペルト小麦のスコーン。やっと写真付きでレシピ改良できました！
こちらはお砂糖、お塩不使用レシピです。
スペルト小麦のシンプルスコーン♬
http://cookpad.com/recipe/3760035
材料は、スペルト小麦粉（白）、ベーキングパウダー（アルミニウムフリー）、バター、アーモンドミルクです。
約４ｃｍの型で抜いたら、14個もできました！
お茶の時間に美味しくいただきました(*^-^*)♡
低フォドマップ食チャレンジ期から、スペルト小麦粉が使えます。腸を安静にさせる低フォドマップ食、日本における低フォドマップ食（低発酵食）については、こちらの書籍が参考になります。
