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2017年01月04日
グルテンフリー☆私の好きな米粉シフォン
九州支部長のブログに遊びに行ったら、美味しそうなバナナシフォンを作られていました♬
拙レシピを参考にしていただけて、とても光栄です
ありがとうございます<(_ _)>
先日、低フォドマップ食推進活動でお配りしている米粉のシフォンのレシピをＵＰしました♬
昨年は、低フォドマップ食をご存じない地域の方々（公民館、町内会長さん、老人大学の方々）にも、会員さん経由でお配りさせていただけた米粉シフォン。ある美しいご婦人からは、「顔をうずめたくなるシフォン♡」とまで言っていただけたそうです(*^-^*)
このシフォンでスコップケーキを作ると美味しいのですが、焼き立て直後に瞬く間に消えてしまいます(^-^;
次回こそ、果物と低フォドマップカスタードクリームを準備してから焼こうと思います♬
米粉は低フォドマップ食導入期から使えます。腸を安静にさせる低フォドマップ食、日本における低フォドマップ食（低発酵食）については、こちらの書籍が参考になります。
ワタクシ（九州支部長）が３年以上実践しているお腹が痛くならない「低フォドマップ（FODMAP）食」の効果
バナナシフォン
http://ibsprince.muragon.com/entry/230.html
拙レシピを参考にしていただけて、とても光栄です
ありがとうございます<(_ _)>
先日、低フォドマップ食推進活動でお配りしている米粉のシフォンのレシピをＵＰしました♬
グルテンフリー☆私の好きな米粉シフォン♬
http://cookpad.com/recipe/4267851
昨年は、低フォドマップ食をご存じない地域の方々（公民館、町内会長さん、老人大学の方々）にも、会員さん経由でお配りさせていただけた米粉シフォン。ある美しいご婦人からは、「顔をうずめたくなるシフォン♡」とまで言っていただけたそうです(*^-^*)
このシフォンでスコップケーキを作ると美味しいのですが、焼き立て直後に瞬く間に消えてしまいます(^-^;
次回こそ、果物と低フォドマップカスタードクリームを準備してから焼こうと思います♬
米粉は低フォドマップ食導入期から使えます。腸を安静にさせる低フォドマップ食、日本における低フォドマップ食（低発酵食）については、こちらの書籍が参考になります。
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posted by ショコラのネネ at 14:12| 低フォドマップ食スイーツ