アラフォー主婦のマインドフル・ダイエットで美BODYづくり

果糖が入っている酵素ドリンク。
果糖入り酵素ドリンクなんてダメでしょ、と思っている方必見。



40代のためのローヤルエンザミン本格酵素



ご来訪ありがとうございます。

おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット実践中のマイコです。

今日は、以下のことをお伝えします!!

◆酵素ドリンクダイエット「ローヤルエンザミン本格酵素」の効果を口コミ
◆酵素ドリンク「ローヤルエンザミン本格酵素」とは
◆酵素ドリンクの飲み方
◆酵素ドリンクダイエットやり方
◆ローヤルエンザミン本格酵素のお値段





酵素ドリンク「ローヤルエンザミン本格酵素」で1週間置き換えダイエットをしてみた効果を口コミします。

朝食をいつも飲んでいるスムージーから、ローヤルエンザミン酵素に切り換えて試してみました。

この暑い時期に、スッキリ飲める酵素ドリンクの置き換えダイエットはピッタリだったので、おいしく続けられましたよ。

結果としては、大変満足のいく結果を得られました。





マイコは、美容体重をクリアしているので、現在の体重を維持するのが目的です。

これ以上体重を減らさず、しかし体脂肪は増やさず、筋肉は増やしたい。

ローヤルエンザミン本格酵素を朝食として飲むことで、1週間の体重と筋肉量は理想的な状態を維持していました。





もちろん、最初は体重を減らし、腹回りの肉を減らすためにダイエットをしていましたよ。

ダイエットがうまくいって目標体重をクリアしたので、今は単に体重を減らすダイエットではなく、美ボディづくりを目標にしています。

やはり、バランスのとれた美しい身体をつくるには、食事のリズムって大切なんですよね。

暑くて食欲が無いから、ツルツルとたべやすい麺類ばかり食べていると、筋肉が減って体脂肪が増えます。

食事の量は少ないのに、ですよ。





筋肉が減ると、代謝が落ちて少ない食事量でもすぐ太る体になってしまいますので、筋肉を減らさないことを一番大切に考えています。

筋肉が増えている時って、それこそ多少の暴飲暴食をしてもまったく太らないんですよね。

あまり太ることばかり気にして食事をするのって、イヤではないですか。

ある程度筋肉を付けて、それを減らさないようにしていれば、太ることを心配せずに食事を楽しむことが出来ます。






筋肉を減らさないためには、「栄養素」をしっかり摂ること。

筋トレをしても、筋肉をつくる材料が体内に無いとかえって筋肉量を減らしてしまうことになるんです。

筋肉が減ると、太りやすくなって・・・という悪循環にはまらないためにも、栄養素をしっかり摂ることを心がけています。




栄養素というのは、筋トレ後は主にタンパク質が大切ですが、タンパク質だけ摂っていればいいってものでもないんですよね。

必須アミノ酸のうち、特にバリン・ロイシン・イソロイシンを筋トレした時は摂ったほうがいいのです。

だから、プロテイン飲料の他に、バリン・ロイシン・イソロイシンの入ったBCAA飲料が、ジムの自販機にあったりします。





今回この「ローヤルエンザミン本格酵素」を知ったのは、バリン・ロイシン・イソロイシン入りのドリンクを探していたことがきっかけでした。

ローヤルエンザミン本格酵素は、バリン・ロイシン・イソロイシンも入っている酵素ドリンクなんです。

酵素ドリンクで、しっかりバリン・ロイシン・イソロイシンが入っているなんて珍しいなと思って買ってみました。




わざわざ、バリン・ロイシン・イソロイシン＝BCAAのサプリメントを買ったこともあります。

しかし、BCAAが酵素ドリンクで摂れるなら朝ごはんにも代用できるし、便利。

このBCAAをしっかり摂っておくことが、筋肉を増やすだけでなく脂肪を燃やすためにも大切なんですよ。

アミノ酸だけでもたくさん種類があって、パーソナルトレーナーにいろいろと教えてもらいましたが、全部なんて覚えきれない。

でも、タンパク質とBCAA、これだけ覚えておいて、後はいい食事を心がける、ということを気に留めて置けばいいかなと思っています。




だから、これからダイエットを考えている、もしくはダイエット中のアラフォー女性に、このBCAAも入ったローヤルエンザミン酵素はとてもオススメです。

40代になると、年に約1％の割合で筋肉量が自然と減ってしまうそうです。

年に1%、そのまま10年経つと10％減りますからね。

足腰が弱くなるわけです。

今、変なダイエットをして筋肉量を減らしてしまうと致命傷にもなりかねません。

ダイエットをするなら、筋肉を減らさず体脂肪を減らすダイエット、ですよ。







ローヤルエンザミン本格酵素の原材料をみて、「え？果糖入ってる、ダメでしょ」とまず最初に思いました。

酵素ドリンクダイエットが流行したおかげでいろいろな酵素ドリンクが販売されています。

その中には、白砂糖・果糖などを加えて甘みを添加している商品も多くあり、ダイエットになるの？と思うものもしばしば見受けられますよね。





しかし、このローヤルエンザミン本格酵素は、果糖入り。

なぜかというと、野菜の発酵エキスからつくる酵素ドリンクとは全くの別モノの酵素ドリンクだからなんです。

ローヤルエンザミンは納豆菌類を強化し開発したAK菌からできる特殊な酵素「エンザミン」を使用しています。

納豆菌類からつくられる酵素なので、野菜の発酵エキス酵素のように原材料から甘みが出ないんですね。

だから、飲みやすいように果糖を加えてあるというわけ。

もちろん、ダイエットのために飲むことを考えてつくられているので、低カロリーなので安心して飲めますよ。
1回分のカロリーは9.6kcal〜19.2kcalです。





エンザミンというのは、微生物の世界的権威で京都大学医学部卒、同大学で医学博士号も取得している故赤澤一三博士の約20年にわたる研究改良によって完成した画期的な酵素のことです。

このエンザミンというのがすごいんですよ。
コラーゲンの働きをサポートする、その他、健康面にもいい影響を与えるなど体内で素晴らしい働きをする酵素だそうです。

だから、野菜の発酵エキスなどからつくられる酵素ドリンクとはそもそも成り立ちが違うんですね。

酵素ドリンクが流行したから、この画期的なエンザミンを使ってドリンクにしてみた、という感じでしょうか。

ドリンクタイプなら確かに飲みやすいですからね。





エンザミンの特徴は主に3つ。

熱に強い
　耐熱試験121℃をクリア。
　清涼飲料水の衛生基準「85℃で30分の加熱殺菌」処理をして菌が死滅しない。

酸にも強い
　耐酸性試験Ph.1.2を見事クリア。
　胃酸にも耐えられる。

低分子
　特許製法により分子量を極小サイズにしてある。
　低分子化されているので吸収がいい。




40代のためのローヤルエンザミン本格酵素



今まで、酵素ドリンクでうまくダイエット出来なかった人にもローヤルエンザミン本格酵素はオススメです。





注文して届いた箱を開けると、ローヤルエンザミン、計量カップ、パンフレットが入っています。





本体はガラス瓶なので、さらに箱に入っています。





ワインボトルみたいです。





琥珀色のキレイな液体。





飲み方は簡単。
開封してそのまま飲めます。





1回分は20ml〜40ml。
保管は冷蔵庫なので注意。





計量カップで好きな量をはかります。





20mはこのくらい。





40ml。
原液のままでもおいしく飲めます。
味は、パイナップルジュースという感じ。





いろいろな飲み方をしてもOK。
熱にも強いので、寒い時期はホットドリンクにしても大丈夫です。





今の季節なら、氷をいれて炭酸で割って飲みたい感じ。





あっさり、サッパリと飲めるのですごくおいしいです。
炭酸で割ると腹持ちがいいので、置き換えダイエットにもオススメです。





ローヤルエンザミン本格酵素を使った置き換えダイエットのやり方には、同封のチャート図が役に立ちますよ。




マイコは、そこまで体脂肪を落としたいわけではないので、朝ごはん代わりにローヤルエンザミン本格酵素の炭酸割を1週間飲んでみました。

体脂肪は増えず、筋肉量は維持できたのでいい効果を得られたと思います。




短期間で体脂肪を大量に減らしたいなどの目標によって、置き換えするペースを変えてダイエットできます。

マイコの経験的には、朝よりも夜の食事を置き換えするほうが体重は減りますね。

最初は、お腹が空くのですが、だんだん慣れます。

酵素ドリンクのいい点は、単なる水やお茶と違って栄養素が補給できるところです。

寝る前に栄養素をしっかり補うと、寝ている間に体の中で働いてくれるのでお肌の調子も良かったりします。










定期購入は１回だけの申込で解約してもOKなので、定期購入で申込するのが安く買えます。

マイコは１本だけの定期購入で申込したので64％OFFの2,500円（税別）でした。

4本の定期購入で申込すると75％OFFになり、1本あたり1,745円（税別）。

おいしくなかったらイヤだなと思って1本だけにしたのですが、パイナップル味は美味しかったし、4本買ってしまってもよかったかもと思います。

2本コースなどもあるので、買いやすい本数で選べますよ。





酵素ドリンクダイエットに興味があったら、今すぐ公式サイトをチェックしてみてくださいね。

うまく使ってダイエットを成功させてください。




最後までお読みいただき、ありがとうございました。
貴女の美ボディがますます輝きますように☆
Byマイコ