アラフォー主婦のマインドフル・ダイエットで美BODYづくり

渋谷でオーガニックランチをしたい時に使えるビオカフェ＠渋谷でランチをしました。

⇒biocafe＠渋谷



ご来訪ありがとうございます。

おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。





まだ、ランチしか頂いたことはないのですが、

ビジネスランチという税込1,000円のランチがお気に入りです。




ぴったり1,000円なので、女子会ランチの時のお会計がすごくラク!!

平日でも予約できるし、10人くらいの女子会でも席を確保できましたよ。





パンか玄米ご飯を選べるメニューが多くて、ダイエットにも健康にもうれしい。






ランチメニューは、月ごとに変わるものもあるので、けっこう飽きずに通えます。




このキャベツのローストは、お肉を使っていないのにコッテリ感もあり、満足度が高いディッシュでした。





玄米ご飯は、やわらかくて食べやすいです。




オーガニックカフェですが、ハーブティだけでなくコーヒーがあるのもうれしいポイント。


別の日のランチ。

お麩のグラタン。




容器もオシャレで気分があがります。





玄米ご飯は、ダイエットに最適です。

小麦粉よりカロリーが格段に低く、白米より栄養価が格段に高い。





自宅では、レンジでチンして手軽に食べられる「寝かせ玄米」を食べています。

モチモチでおいしくて、ダイエットにもいいオススメの玄米です。




関連レビューはコチラ

⇒寝かせ玄米年末年始の大セール中!!

2016/1/14までセール中なので必見ですよ。





ハーブティーの種類も多くて、コーヒーや紅茶のカフェインがダメな人にもうれしいです。

量は、全体的に少なめですが、味がそれぞれきちんとおいしいので、食事としての満足度が高いです。




ティータイムだけの利用にもオススメです!!


最後までお読みいただき、ありがとうございました。
貴女の美ボディがますます輝きますように☆
Byマイコ



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