6月も既に中盤。一週間が一ヶ月過ぎたくらいの体感速度の速さです（汗）
今日も夜間業務の帰りでまだ家に着かない…
夜間業務あるときは通常の8時間勤務に加え、平均3時間くらいの濃密な時間外業務！みなし残業ですが
夜間業務あるからといって朝遅めの出社ができるわけでもないのでトータル11時間くらいの勤務になるわけです。
そうなるとどうしても日中に数時間くらい完全に集中力が切れる時間帯が必ずきます。
普段はオフィスで間食は一切しないですが、夜間業務終わるの21時くらいを考えるとエネルギー切れ必須なので前もっておにぎりを一個食べてから必ず臨むようにしています。
おにぎり食べる前が一番集中力切れてますが人間8時間なんて集中力続かないものですね～。
もともとの私のスペックが低いのもあるかもしれませんが長時間労働する方は集中力の使いどころをホントに考えた方がいいと思います！
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