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2016年10月07日

落ちる前の過ごし方

日中、最近は家で在宅の日々が続いていた。

運動会で疲れたから、

家で過ごすほうがよいかなーとも思っていた。

が、どうも能率が上がらない。
思考もネガティブなものばかり浮かぶ。


あまり自覚はないけれど、、、
プチウツモードに差し掛かっているのかもしれないなあ、、、。

そう思い、昨日は重い腰を上げて外へ出かけた。
重くても腰が上がるなら、まだ落ちきっていないということだろう。


買いたい本もあったから、「○○駅の大きな本屋さんへ行く」
と自分に言い聞かせ。


わざと人気の少ない道を選んで、
昨日は天気がよかったから、青空を見上げながら歩く。

何割かは気が晴れた感じ。

でも、また根本的な部分では落ちている感じだから、

今日も、お出かけ路線を考えている。

普段自分が生活している場所から離れて。
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