2015年06月15日
しんどいときのおまじない
ちょいとしんどい感じがちらほら・・・。
ちらちらっと、「あれができない私」「これができない私」を思い浮かべては、
さらにしんどくなる…
そんな傾向が出てきたときは、
おまじないを、、、
って、気のもちようではありますが。
こういったとき、私はとてもしんどかったときのことを思い出すようにしています。
外を歩くとき、人の顔が怖くてうつむいていないと歩けなかった子どものころ。
しんどくて、存在するのがつらくて、はやく存在自体消えてしまいたい、と痛切に感じていた頃。
毎朝おなかが痛くなっていた中学、高校時代。
その他いろいろ。。。
少なくとも今は、その頃よりは、ましなので。。。
それに、それだけの状態だった私なのだから、
今更、世間一般の「できること」を望むこと自体、大それたことなんだと。
そう思うようにしています。
もう、十分、がんばっているよと。
多くを望まない、今を少しでも受け入れる、
そんなおまじないです。
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ちらちらっと、「あれができない私」「これができない私」を思い浮かべては、
さらにしんどくなる…
そんな傾向が出てきたときは、
おまじないを、、、
って、気のもちようではありますが。
こういったとき、私はとてもしんどかったときのことを思い出すようにしています。
外を歩くとき、人の顔が怖くてうつむいていないと歩けなかった子どものころ。
しんどくて、存在するのがつらくて、はやく存在自体消えてしまいたい、と痛切に感じていた頃。
毎朝おなかが痛くなっていた中学、高校時代。
その他いろいろ。。。
少なくとも今は、その頃よりは、ましなので。。。
それに、それだけの状態だった私なのだから、
今更、世間一般の「できること」を望むこと自体、大それたことなんだと。
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