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2015年06月15日

しんどいときのおまじない

ちょいとしんどい感じがちらほら・・・。

ちらちらっと、「あれができない私」「これができない私」を思い浮かべては、
さらにしんどくなる…

そんな傾向が出てきたときは、

おまじないを、、、

って、気のもちようではありますが。


こういったとき、私はとてもしんどかったときのことを思い出すようにしています。


外を歩くとき、人の顔が怖くてうつむいていないと歩けなかった子どものころ。

しんどくて、存在するのがつらくて、はやく存在自体消えてしまいたい、と痛切に感じていた頃。

毎朝おなかが痛くなっていた中学、高校時代。

その他いろいろ。。。

少なくとも今は、その頃よりは、ましなので。。。

それに、それだけの状態だった私なのだから、
今更、世間一般の「できること」を望むこと自体、大それたことなんだと。

そう思うようにしています。

もう、十分、がんばっているよと。

多くを望まない、今を少しでも受け入れる、

そんなおまじないです。
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