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2019年09月11日

気分転換

みなさま、おはようございます!
良く晴れて暑いですあせあせ(飛び散る汗)

先日の台風。特に千葉県では被害が多く出ているようです。
熱中症で亡くなられた方もいらっしゃいます。
まさかこの台風で亡くなるなんて、誰が思っていたでしょうか。
他人事ではありません。いつどこでどうなってしまうかなんて
誰も分かりません。だからこそ、日々を大切にしたいものです。

どうか1日も早く落ち着いた日常に戻れますように。


今日は昨日記事にした私の癒しの音楽♬
川上ミネさんの曲を聴いて反抗期の娘とも仲良くやってます(笑)
まだ12年しか生きていない子供を相手に
同じ土俵で闘ってはいけないと、つくづく思いました。
こんな時期が一生続くわけではないし、
後から「こんな時もあったよね〜」
と笑いながらおしゃべりできたらいいなぁ〜と思っています

とはいっても親も人間ですから色々な感情があるのは
当然です!
ストレスをポジティブに!!
そうできるのは本人だけです。

・好きな音楽を聴く
・好きなスイーツをいただく
・好きな場所に出かける
・スパやエステなどリラックスできる時間を作る
・大好きなお友達とランチする

などなど、そんな特別なことをしなくても
気分転換になります

ではでは、今日も素敵な1日を〜


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マカロン
はじめまして!毎日を大切に過ごしています。 好奇心旺盛で気になったことはとりあえず調べる→やってみる!毎日楽しいことを見つけることが得意です♪ といっても、困難にぶつかることもありますあせあせ(飛び散る汗) でもどうしたらできるようになるか、どうすればよいのか、ポジティブに考えて笑顔を取り戻します(^^♪ 基本笑顔です! よろしくお願いいたします。
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