毎日を楽しく過ごす方法(^^)/

みなさま、こんばんは！
今日はいかがお過ごしでしたか？？

さて！
最近は美容グッズにはまっています

美容といってもたくさ〜んありますが、
やはり、顔のお手入れをこまめにしています。

オーストラリア留学時代にかなり日焼けをしました(;^_^A
若いのでその時は軽く日焼け止めをするくらいでした。

ところが！

年齢を重ね、妊娠出産で頬のあたりにシミがぽつぽつ…
2人目出産後は目の下に少し大きめのシミが！
若いころはシミやソバカスにも全く無縁だったのに、
やはり年を重ねると、それが浮き出てくる・・・Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

皮膚科でレーザーでシミをとったり、フォトフェイシャルをしたりしています。
皮膚科ではビタミン剤ももらい内服しています。
そのほかに・

・毎晩、ビタミンのパックシート
・週３日は美白専用のパック
・他は美容液（特に目元、ほうれいせん）を中心にマッサージ
・かっさで軽くマッサージ
・寝ながら目元のパック

なんかもして、日々努力をしていま〜す。

変化もわかるので楽しいし、やはりきれいでありたいというのは
自然なことですよね

あとは！
最近は顔だけではなく、酵素ダイエットもしています
夜だけですが、【酵素ドリンクを飲む】という軽いものですが

若いころのようにすぐには痩せないので(;^_^A（笑）
子供たちは同じもの食べてもそうそう太りませんが（笑）
母がんばります！！

ではでは、今日もお疲れさまでした〜