アフィリエイト広告を利用しています

2022年08月31日

小さな何故?を積み重ねていくことから、大きな可能性にも繋げていく

目の前の問題の本質が見えてこないときには、そこで何回、何故を繰り返したのか、によって
その思考の深みを客観的に見つめ直してみる必要もあります。

ちょっとした疑問を持つことから、何故?と問いかけられるのか、によって
目の前の現実から何を感じ取ることが出来るのか、も決まります。

疑問を持つことがなければ、せっかく手にした知識もそれ以上の価値を持つことはないでしょう。

推理小説などで、犯人を特定することになるストーリーが生まれるきっかけも
ちょっとした言葉や現象から得られた気付きによるところがありますよね。

同じニュースをみたときにも、そこからどんな気付きを得ることが出来るのか、という点でも
普段から目の前の情報をどのように取り込んでいくのか、という問題意識によるところもあります。

身近なことでも、それが当たり前だと思い込んでいることが
実はそうではなかった、と気がつくことから
これまでの認識がガラッと変わることもあり得ます。

小さな頃に言われたことやニュースで流れてきた情報が、必ずしも正しいとは限らない、と
見つめ直してみることから、そのきっかけを掴めることもあります。

他の人がみたときに重要だと感じられるニュースを
あなたが気にならない、ということは、それだけお互いの持つ感度に”差”があるということ。

すごく些細なように思えることでも、その”差”を意識していくことが、問題意識を変えていくためのきっかけになります。

そんな問題意識を作りあげているものが、普段、あなたがどんな人生を送っていきたいのか、と意識するきっかけとなる”ゴール”です。

あなたが観たいと思っている世界があるからこそ、そこに必要な情報については、無意識はアンテナを巡らせてくれることになります。

まだ、自分がどのように世界を観ていきたいのか、が見えていないときには
理想とする歴史上の人物や尊敬する人が、どんな視座を持ち合わせているのか、を意識するところから始めてみるのもアリだと思っています。

普段からどんな想いを持って、現実と向き合ってきたのか、と想いを巡らせてみることによって
自然と小さな疑問に繋がる為の何故?の問いかけも習慣化されていきます。

「彼を知り、己を知れば、百戦危うからず」ということわざにもあるように
独りよがりな思い込みに頼っているうちは、適切な判断を下すことは出来ないものだと思っています。

最初は自分という小さな枠組みで捉えてきたことも、ここからどれだけ思考の枠組みを捉え直していくことが出来るのか。

今よりも1つでも上の枠組みを意識することから、新たな可能性の発見に繋げていきたいものです!

WHYから始めよ! インスパイア型リーダーはここが違う

新品価格
¥1,606から
(2022/8/31 11:25時点)




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

人生100年時代をどのように生き抜いていくのか、をテーマにした
ブログでは書けないマインドセットの秘訣をメルマガ(無料)でも配信中です。

現状に縛られない生き方を実現していきたい。

モヤモヤやストレスに振り回されない人生を描いていきたい。

人生のキャリアを切り拓いていく秘訣を知りたい!

人生100年時代を見据えたマインドセットの秘訣をメルマガでも公開しています。

認知科学に基づくマインドデザインのエッセンスを取り入れた
パーソナルセッションの受付もメルマガで行っています。

マインドデザインオフィシャルメルマガのご登録は、こちらからお願いします。
https://mail.os7.biz/add/6LDE

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022年08月30日

問題を解決するために必要なことと、発見することの両立を意識してみる

人生には選択の連続と言われるように、目の前の問題を解決し続けていくことによって
あなたが成長していくという実感が充実感にも繋がっていくものですよね。

人生100年時代と言われるようになったからこそ、そこに自分にしか出来ない生き方を見いだしていきたい!

そうしたときにも、自分らしさとは何か?と問いを持たせられることから、人生をデザインする思考も生み出されるものですよね。

自分らしく生きるということは、誰かに何かを言われて、生き方を決めるのではなく
あなたがどんな人生を生きたいのか、という想いがあって、そこに成長ストーリーを見いだしていくことが大切になってきます。

問題を解決できることは1つの才能ではあるけれども、それをどのように活かしていくのか、を
自分の手で判断していくには、どこに問題があるのか、と問題を自分の手で発見出来てこそ、と言えます。

言われたことに対して、問題を解決し続けていく人生ではなく
自分がどんな問題を解決し続けていきたいのか、を選択できることが
自分で主導権を持って生きる姿勢であると思っています。

人生で得られる充実感は、誰かに与えられるものではなく、自分で作りあげていくもの。

そのマインドセットが原点にあって、マインドデザインもスタートします。

人生の選択における取捨選択では、そこにどんな価値を見いだして、判断基準に繋げていくのか、がポイントになってきます。

これからどんな未来を見据えて生きたいのか、と
主体性を取り戻していくことから、自分の生き方に対しても信頼を持たせていきたいですよね。

あなたにとって何が本質的な問題なのか、ということは
周囲の人が教えてくれる問題ではないからこそ
普段のあなたの問題意識が大きな意義を持たせてくれることにもなります。

あなたの目の前を飛び交っている情報の波に飲み込まれないためにも
自分にとって必要なものは、自分で見いだしていく姿勢を大切にしたいものです。

具体と抽象

新品価格
¥1,426から
(2022/8/29 19:23時点)




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

人生100年時代をどのように生き抜いていくのか、をテーマにした
ブログでは書けないマインドセットの秘訣をメルマガ(無料)でも配信中です。

現状に縛られない生き方を実現していきたい。

モヤモヤやストレスに振り回されない人生を描いていきたい。

人生のキャリアを切り拓いていく秘訣を知りたい!

人生100年時代を見据えたマインドセットの秘訣をメルマガでも公開しています。

認知科学に基づくマインドデザインのエッセンスを取り入れた
パーソナルセッションの受付もメルマガで行っています。

マインドデザインオフィシャルメルマガのご登録は、こちらからお願いします。
https://mail.os7.biz/add/6LDE

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022年08月29日

目の前の現実から目を背けないことが、現状を変えるスイッチを入れるきっかけになる

あなたが不満に思えていることがあったとしても、どうせ変わらないことだから仕方がない、と
諦めの気持ちを持ってしまうことで、現実を受け入れているところもあると思います。

現状に不満があるけれども、その問題に目を背けてしまうことによって
現状の可能性の中に閉じ込められてしまっているところもあります。

その結果として、何となくこうなって欲しい、と思い続けていることによって
理想と現実のギャップだけが取り残されてしまう状況が、一番、気持ちも辛く感じさせられてしまうものです。

人生を変えていく為のきっかけは現状に対する不満にあります。

あなたがせっかく変えていくために必要なきっかけを見いだしていくチャンスがあるにも関わらず
そこから目を背けてしまうのは、もったいないことです。

このままの暮らしを繰り返していて得られるものは、自分らしくないと思える気持ちが
現状の延長線にはない可能性を感じ取るためのきっかけにもなります。

このままではまずい、と思えることが、あなたの人生の切り替えスイッチを入れるきっかけであるとも言えます。

目の前の壁を、どのように乗り越えていくのか。

今はその方法が見えていなかったとしても、可能性を信じる気持ちがなければ
そこから先には進めないことになります。

実際にあなたよりも1つ上のステージで活躍している人の存在を意識することも
同じように目の前の壁を乗り越えてきた人の存在を知ることにもなります。

あなたが抱えている問題でも
今はどうやって乗り越えていけば良いのか、が見えていなくても
そうした人達がどんな気持ちを持って、乗り越えてきたのか、を知ることも
あなたの背中を押してくれることにもなるでしょう。

いきなり人生が好転していくことを期待するのではなく
そんな人達の歩んできた人生ストーリーを知ることで
最初の小さな変化を大切にすることで、ここからまだ自分は成長していけるという実感を持てることが次の意欲を引きだしてくれます!

あなたがやってきていることは、これから生きる未来の中で必ず経験として生きることがある、と思えることで
今という時間をもっと大切に生きようとする気持ちにも繋がります。

あなたが人生を諦めないということは、人生を変えていくための工夫の思考を止めないことでもあります。

目の前の小さな創意工夫の積み上げを大切にしながら
どんな人生を生きたいのか、と大きなところに立ち返りながら、着実に歩みを進めていきたいものです!

成功はメンタルが9割 最速で夢を叶えるマインドデザイン実践術: 心が変われば未来が変わる

新品価格
¥480から
(2022/8/28 11:14時点)




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

人生100年時代をどのように生き抜いていくのか、をテーマにした
ブログでは書けないマインドセットの秘訣をメルマガ(無料)でも配信中です。

現状に縛られない生き方を実現していきたい。

モヤモヤやストレスに振り回されない人生を描いていきたい。

人生のキャリアを切り拓いていく秘訣を知りたい!

人生100年時代を見据えたマインドセットの秘訣をメルマガでも公開しています。

認知科学に基づくマインドデザインのエッセンスを取り入れた
パーソナルセッションの受付もメルマガで行っています。

マインドデザインオフィシャルメルマガのご登録は、こちらからお願いします。
https://mail.os7.biz/add/6LDE

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022年08月28日

目の前の状況を客観的に見ることで、楽観と悲観の視点の切り替えを大切にしてみる

楽観的に振る舞うことで、目の前の現実から目を背けているだけなのかもしれない。逆に悲観的になりすぎで、モチベーションが高まってこない。

マインドセットの難しさの1つとして、楽観と悲観のバランスを取ることによって
その立ち位置を整えていくところにあるのではないでしょうか。

そのどちらかに偏っているときには、目の前の現実を客観的に受け止めることが出来ていない可能性もあります。

目の前の現実を正しく受け止めることによって、そこからどのように行動に移していけば良いのか、という意味では
行き詰まったときに、稲盛和夫さんの言葉に立ち返ってみることから、得られる気付きもあります。

「楽観的に構想し、悲観的に計画し、楽観的に実行する」(稲盛和夫)

あなたがこれからどんな人生を生きていきたいのか。

そこで悲観的なイメージばかりでは、あなたのモチベーションとなる渇望感を引き出すのは難しい。

目の前のタスクをこなしていくにも、楽観的な見積もりで行動に移すことで、大きな見落としをしてしまう可能性がある。

自信なさげに行動していると、正しいことでも、相手には頼りなくみられてしまうことがある。

このようにマインドセットでありたい状態と逆の意識を持つことで、思っていることとは逆向きに気持ちが向いてしまうこともあります。

あなたが構想を持つという段階では、現状に良い意味での不満を持つことがポイントになってきます。

現状に満足出来ていないからこそ、あなたが行動を起こしたり、改善に結びつけていくためのきっかけになります。

不満を持つことが必ずしも悪いことではなく、古いイメージを壊すための原動力に変えていきたいところです。

もちろんそこで、新しいイメージが生まれてきたときにも、何とかなるさ、という楽観的な気持ちだけではなく
古いイメージからどうしても抜け出したい、という渇望感が必要です。

楽観的にいつか何とかなるさ、という気持ちだけでは、心は変わらない、という点もポイントですね。

そこから実際に新しい行動に移していくときには、心の流れに身を任せてみることで
何とかなる、という気持ちで向き合っていくことが大切になってきます。

新しいイメージを受け入れるときに、不安に感じられるのは、当たり前のことだからこそ
そこで本当に大丈夫なのだろうか?と疑問を持つことが
古いイメージに自分を戻してしまうきっかけになってしまいます。

楽観と悲観の持つイメージをどのようにイメージから行動まで結びつけていくことが出来るのか、によって
あなたのマインドセットのあり方も大きく変わっていきます。

夢は持つものではなく、叶えていくものだと受け止められる気持ちを持って
地に足をつけて夢は小さくても叶え続けていきたいものです!

稲盛和夫、かく語りき

新品価格
¥1,760から
(2022/8/28 11:12時点)




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

人生100年時代をどのように生き抜いていくのか、をテーマにした
ブログでは書けないマインドセットの秘訣をメルマガ(無料)でも配信中です。

現状に縛られない生き方を実現していきたい。

モヤモヤやストレスに振り回されない人生を描いていきたい。

人生のキャリアを切り拓いていく秘訣を知りたい!

人生100年時代を見据えたマインドセットの秘訣をメルマガでも公開しています。

認知科学に基づくマインドデザインのエッセンスを取り入れた
パーソナルセッションの受付もメルマガで行っています。

マインドデザインオフィシャルメルマガのご登録は、こちらからお願いします。
https://mail.os7.biz/add/6LDE

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022年08月27日

モヤモヤを取り除くためには、目の前の重要な問題だけをクローズアップさせて、余計な雑念を取り除いていくこと

あなたにやりたいことがあったときに、なかなか行動に移すことが出来ないのは
あなたに才能が足りないのではなく、モチベーションが高まってこないから、という性格の問題でもなく
まだ心の準備が出来ていないから、という問題に行き着くことが多かったりします。

どんなに上手くいっている人でも、誰でも1からのスタートであるからこそ
いつも才能や性格の問題にしている限りは、本質的な問題と向き合えていないこともあります。

あなたがまだ動けない、ということは、目の前に選択肢がありすぎで
そのどこから手をつけたら良いのか、という方向性が見えていないということになります。

あなたが手をつけていきたい1つ1つの問題は小さなことであったとしても
それが積み重なっていくことで、どうしても気は重くなってしまうものです。

あなたが問題意識をモチベーションに変えていくときにも
問題解決のスペックには限度があって、無意識の持つ力を活かしていくためにも
何から手をつけていくのか、という問題点をスッキリさせたいところです。

あなたの思考のキャパが超えてしまうことで
頭の中で全てがムリだと決めつけてしまうことが
無力感として伝わっているものだと捉え直してみます。

あなたのタスクを処理していくときに、優先順位を決めることで
順番にスムーズに進めていくことが出来れば、結果的に問題の処理速度も高まることになります。

思考の流れを止めないためにも、問題解決の出口がどこにあるのか、を
普段から意識し続けていくことが、思考の活性化にも繋がります。

そんな問題の出口に通じるモヤッとした問題をかみ砕くシンプルな方法は、何故!?の問いかけから始まります。

あなたがてっとり早く目の前の問題解決の答えが欲しい、と考えているうちには
そのノウハウに目が向いてしまっていることもあります。

あなたのモヤモヤを膨らませてしまうのは、本当の出口が見えていないことで
いつまでも同じところで思考が堂々巡りをしているからなのかもしれません。

同じところをグルグルしていると感じられるときにこそ、最初の原点となる何故?という疑問に立ち返ってみたいところです。

人生のモヤモヤを解消する思考整理術: ストレスレスな人生を手に入れるマインドデザイン実践術

新品価格
¥480から
(2022/8/27 11:45時点)




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

人生100年時代をどのように生き抜いていくのか、をテーマにした
ブログでは書けないマインドセットの秘訣をメルマガ(無料)でも配信中です。

現状に縛られない生き方を実現していきたい。

モヤモヤやストレスに振り回されない人生を描いていきたい。

あなたの人生のキャリアを切り拓いていく秘訣を知りたい!

そんな人生100年時代を見据えたマインドセットの秘訣をメルマガでも公開しています。

認知科学に基づくマインドデザインのエッセンスを取り入れた
パーソナルセッションの受付もメルマガで行っています。

マインドデザインオフィシャルメルマガのご登録(無料)は、こちらからお願いします。
https://mail.os7.biz/add/6LDE

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022年08月26日

頭の中がゴチャゴチャしているときにこそ、難しく考えるクセを止めてみる

あなたの頭の中がゴチャゴチャしていると感じられる時には
色々な雑念で頭の中がいっぱいになってしまっている時なのかもしれません。

あれもしなければ、これもしなければ、と思っているときには
どこから手をつけたら良いのか、も見えてこないので
あなたの中で優先順位が決められずに、立ち止まっていることもあったりします。

あなたが考えていることが、現状の壁を乗り越えていく時には、本当の問題ではないのかもしれない。

特に気持ちがネガティブ思考に傾いているときには
そこに関係のない問題を関連づけて、本当の問題を見えなくさせてしまっていることもあります。

今の自分がネガティブ思考に陥っているのではないか、と感じられるときにこそ
ちょっとしたテクニックとして、これは難しい、と思える時にも
先に「それは簡単だよ」「It'so easy」と言葉に出してしまうことも、1つの手です。

あなたがこれまでに取り越し苦労をすることが多い、と感じられるときには
目の前の難しく考えすぎるところがあったのかもしれません。

あなたが目の前の問題を見たときに、最初にどう感じるのか、によって
その後の思考にも影響を与えているところがあります。

どんなことでもムリだと決めつけてしまうことによって、そこから思考を広げていくことも難しくしてしまいます。

本当は見えてくる解決策があったとしても、最初の思い込みがスモークをかけてしまうこともあるでしょう。

あなたの気持ちが悲観的になりやすい、ということは、現実を受け止めることが出来ているということにもなります。

きちんと問題を受け止めて、乗り越えていこうという気持ちがあるのだからこそ
そこで自分に対して、どんなセルフトークをかけてあげられるのか、が大切になってきます。

目の前の状況に対して、ムリに楽観的な気持ちを持つということではなく
そこからポジティブな側面を見いだしていくことこそが、いつでも突破口になり得るものだからこそ
本質の追究を諦めない気持ちを大切にしていきたいところです。

人生のモヤモヤを解消する思考整理術: ストレスレスな人生を手に入れるマインドデザイン実践術

新品価格
¥480から
(2022/8/25 19:39時点)




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

人生100年時代をどのように生き抜いていくのか、をテーマにした
ブログでは書けないマインドセットの秘訣をメルマガ(無料)でも配信中です。

現状に縛られない生き方を実現していきたい。

モヤモヤやストレスに振り回されない人生を描いていきたい。

あなたの人生のキャリアを切り拓いていく秘訣を知りたい!

そんな人生100年時代を見据えたマインドセットの秘訣をメルマガでも公開しています。

認知科学に基づくマインドデザインのエッセンスを取り入れた
パーソナルセッションの受付もメルマガで行っています。

マインドデザインオフィシャルメルマガのご登録(無料)は、こちらからお願いします。
https://mail.os7.biz/add/6LDE

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022年08月25日

過去に生きるのではなく、未来を見据えて行動していくことが、変化のきっかけになる

「変わりたいけれど、変われない」と思っているということは
現状に不満があるけれども、そこに甘んじている自分がいることにもなります。

頭で分かっているけれども、心の中で納得することが出来ていない、という状態は
まだあなたにとって過去の可能性から離れることが出来ていない、ということにもなります。

こんな未来になったら良いけれど、今、持っているものを失いたくないから、もう少し待ってみよう。

過去の実績がこれくらいだから、まだ自分には相応しくないかもしれない。

そうした思いがあって、まだ自分にはそんな未来が必要ではない、と感じられていることによって
自分の理想や夢を保留してしまっている状態と言えるのではないでしょうか!?

人が何かの変化を受け入れようとするときには、無意識的に現状のことを肯定して維持しようとするところがあります。

現状を乗り越えていく先にある可能性に期待もあるけれど、それ以上に不安のほうが大きい。

無意識にとってそう感じられている状態が、変わりたくても、変われない、という状態に留めている可能性もあります。

あなたが理想の暮らしを実現していくときにも
その未来があなたにとってプラスになることもあれば、マイナスになることもある。

あなたが未来を手にするときに、マイナスの側面に目が向いているときには、どうしても気持ちは乗らないところも出てくるでしょう。

そこで生まれるネガティブな感情から目を背けようとすることによって、かえってマイナスの感情が高まってしまうこともありますよね。

心の中で、アクセルとブレーキを両方、踏んでしまっている状態が、一番、辛く感じられてしまうものです。

アクセルとブレーキを両方、踏んでいては前に進めない。

そんな心理状態に気がつくことで、ブレーキの存在を意識にあげてみることが、最初のポイントです。

そこでブレーキの存在となっているものに気がつくための方法として、ワーストケースが想定してみることもあります。

あなたが描いている未来に対して、ネガティブな側面も想定してみることで、それを受け入れられるのか、と問いかけてみます。

その不安の裏側にある期待もあるからこそ、そのハードルを越えていくことが出来れば、変化に対しての潜在的なリスクを取り除けることになります。

不安の持つ感情の裏側には、同時に期待感も存在しているということ。

あなたがゴールに対して、なかなか最初の一歩が踏み出せない、と感じられる時には
不安と期待の二面性を意識にあげてみることで、その変化を受け入れてみようとする姿勢も大切にしていきたいところです!

人生革命 あなたの夢を120%叶えるマインドデザイン実践術: あなたの無意識を活用すれば人生は劇的に変わる!

新品価格
¥580から
(2022/8/24 11:27時点)




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

人生100年時代をどのように生き抜いていくのか、をテーマにした
ブログでは書けないマインドセットの秘訣をメルマガ(無料)でも配信中です。

現状に縛られない生き方を実現していきたい。

モヤモヤやストレスに振り回されない人生を描いていきたい。

あなたの人生のキャリアを切り拓いていく秘訣を知りたい!

そんな人生100年時代を見据えたマインドセットの秘訣をメルマガでも公開しています。

認知科学に基づくマインドデザインのエッセンスを取り入れた
パーソナルセッションの受付もメルマガで行っています。

マインドデザインオフィシャルメルマガのご登録(無料)は、こちらからお願いします。
https://mail.os7.biz/add/6LDE

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022年08月24日

アイデアや発想も生み出すための制約に注目してみる

可能性を広げるために、思考の枠を広げてみることによって、余計に頭の中がゴチャゴチャしてしまうように感じられてしまうものです。

頭の中で考えることが多い、ということは、それだけ思考の力も分散させてしまっているということ。

思考にとっても対象に集中出来ていることによって、逆に深掘りされて見えてくることもあります。

あなたがこれまでに良い発想が生まれた、と感じられたときにも
そこで意識の向け先がハッキリしていたときのほうが、多かったのではないでしょうか!?

ヒラメキが浮かびあがってくるのは、自由に考えているときではなく
思考の対象を絞り込んでいくなかで、知識と知識の点が繋がる瞬間だったりします。

問題意識の持たせ方によって、そこに必要な解決策も見え始めてくるものだからこそ
最初にどんな”問い”を持たせられるのか、が大切になってきます。

例えば、みんなに受け入れられる面白いアイデアはないだろうか?と考えているときには
当たり障りのない結論になるところでも、対象をマニアに特化することによって、面白いものが出てくることもありますよね。

思考のあり方を見つめ直していくときにも、制約が自由な発想を奪う、という前提で疑うのではなく
最初にどんな制約を持たせられるのか、によって、アウトプットからあり方も意識してみたいところです。

そこで行き詰まったときにこそ、思考の制約に立ち返ってみることから始めたい。

とくにこれまでの古い思い込みという点が、見えなくさせている可能性もあるはず。

そんなときに、これまでとは違う制約のかたちを見いだしていくことから、問題意識も変えていきたいものです。

構想力が劇的に高まる アーキテクト思考――具体と抽象を行き来する問題発見・解決の新技法

新品価格
¥1,782から
(2022/8/24 11:26時点)




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

人生100年時代をどのように生き抜いていくのか、をテーマにした
ブログでは書けないマインドセットの秘訣をメルマガ(無料)でも配信中です。

現状に縛られない生き方を実現していきたい。

モヤモヤやストレスに振り回されない人生を描いていきたい。

あなたの人生のキャリアを切り拓いていく秘訣を知りたい!

そんな人生100年時代を見据えたマインドセットの秘訣をメルマガでも公開しています。

認知科学に基づくマインドデザインのエッセンスを取り入れた
パーソナルセッションの受付もメルマガで行っています。

マインドデザインオフィシャルメルマガのご登録(無料)は、こちらからお願いします。
https://mail.os7.biz/add/6LDE

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022年08月23日

興味を持たせるプロセスの創意工夫がモチベーションを高める

あなたが人生に充実感を得られるとき、成長している感覚も得られるものだからこそ
日々の創意工夫が、そこに彩りを持たせることにもなりますよね。

自分にはこれが向いている、これしかない、と決めつけてしまうことで
それ以外の可能性を見えなくさせてしまうことも、視野を狭くさせてしまっている要因になっているのかもしれません。

あなたが何かに向かって進んでいるときに、モチベーションも自然とついてくるものだからこそ
人生のゴールを持ち続けることが、意義を持たせられることにもなります。

そして実際に、ゴールを更新させて過ごしていく中で
これまでに自分の人生のゴールだと思ったことがそうではなかった、と感じられることもあります。

逆に自分にとって無縁のものに思えていたところから、次にやってみたいことが見つかるかもしれません。

実際にどこから人生の意義を見いだすきっかけが得られるのか、は分からないからこそ
頭の中で考えて可能性を決めつけるのではなく、実際にやってみることから可能性を見定めていきたいところです。

それでも、これから新しく何かにチャレンジしてみようと思えるときに、とにかく頑張ろう!という気持ちだけでは
それだけで高いモチベーションを引き出し続けることは、難しいものですよね。

「好きこそものの上手なれ」ということわざにもあるように
あなたにとって興味、関心があるところからモチベーションを開拓していくのも、1つの手だと思っています。

これまでの閉塞感を打開していくきっかけとして
人と人の繋がりから、興味、関心の枠が広がっていくこともあります。

いつもと同じ解釈の仕方を掘り下げていくことが、これまでの過去思考を見つめ直すことにもなり、未来思考のきっかけにもなります。

どんなことでも、色々な切り口から視点を掘り下げていくことは出来るものだからこそ
ちょっと違う視点から好きなことに対して、解釈を加えられることも、新たな気付きに繋がります。

好きなことだからこそ、そこに関連する繋がりも見えやすくなるもの、だからこそ
最初の第一歩は、あなたが好きなことと向き合えることから始まります。

あなたの夢を叶えるルールに沿って、基本に丁寧に当たり前のことを実践し続けていくことが、心の可能性を深めていきます。

好きなことと別の分野の意外な切り口を見いだしてみることも、楽しく感じられるものです。

本には読む順番がある

新品価格
¥1,518から
(2022/8/22 19:37時点)




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

人生100年時代をどのように生き抜いていくのか、をテーマにした
ブログでは書けないマインドセットの秘訣をメルマガ(無料)でも配信中です。

現状に縛られない生き方を実現していきたい。

モヤモヤやストレスに振り回されない人生を描いていきたい。

あなたの人生のキャリアを切り拓いていく秘訣を知りたい!

そんな人生100年時代を見据えたマインドセットの秘訣をメルマガでも公開しています。

認知科学に基づくマインドデザインのエッセンスを取り入れた
パーソナルセッションの受付もメルマガで行っています。

マインドデザインオフィシャルメルマガのご登録(無料)は、こちらからお願いします。
https://mail.os7.biz/add/6LDE

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2022年08月22日

スランプの壁を乗り越えようとしているときの向き合い方

上手くいっているときには、気にならないことでも
上手くいっていないときには、ちょっとしたことでも心にのしかかってきてしまう。

何をやっても上手くいかないのではないか?と感じさせられてしまうものがあるかもしれません。

昨日よりも今日。今日よりも明日、と考えているときに
スランプに感じられる時期は重く感じられてしまうものがあります。

止まない雨はない、と言われるように、どこかで好転するはず、と分かっていても
そうした時期にはなかなか先が見えてこないように感じられてしまうものですよね。

日頃から上手くいっていて勢いがあるうちには
上手くいかなくなる要因があったとしても、それが目の前には見えていないこともあったりします。

良いことはずっと続くとは限らないし、悪いこともずっと続くとは限らない、と思えることで
現状をフラットに見据え続けていくことも大切だと思っています。

どんなことも時間と成果の関係性をみたときに、必ずしも直線的に繋がっていくとも限りません。

いつでも安定的に結果がもたらされるというわけではないことを意識していれば
自分が今、どんな状態にいるのか、も見えてくることになります。

今、自分に必要な学びを得ることが出来ることによって、ここから跳躍していける可能性もあるということ。

今はすぐに結果に結びつくとは限らないことであったとしても、「急がば回れ」と言われるように
今のあなたにとって大切なことが、未来のあなたにそれほど大切なことではないかもしれない。

逆にあなたが今、大切だと思えていなかったことのなかに、これから有益なものがあるかもしれません。

今のあなたはムダ走りをしているかもしれない。

でもそこで走り続けることによって、分かることもあるはず。

取りあえず、気持ちがぶれそうになるときにこそ、あちこちに走り回ろうとせずに
1つの方向に走り続けてみることから、得られる気付きもきっとあるはずです。

成功はメンタルが9割 最速で夢を叶えるマインドデザイン実践術: 心が変われば未来が変わる

新品価格
¥480から
(2022/8/21 17:10時点)




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

人生100年時代をどのように生き抜いていくのか、をテーマにした
ブログでは書けないマインドセットの秘訣をメルマガ(無料)でも配信中です。

現状に縛られない生き方を実現していきたい。

モヤモヤやストレスに振り回されない人生を描いていきたい。

あなたの人生のキャリアを切り拓いていく秘訣を知りたい!

そんな人生100年時代を見据えたマインドセットの秘訣をメルマガでも公開しています。

認知科学に基づくマインドデザインのエッセンスを取り入れた
パーソナルセッションの受付もメルマガで行っています。

マインドデザインオフィシャルメルマガのご登録(無料)は、こちらからお願いします。
https://mail.os7.biz/add/6LDE

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
プロフィール
co-hiroさんの画像
co-hiro
認知科学、心理学に基づく、知の体系をベースとしたマインドデザインを提唱しています! マインドセット、行動術、学習法といった切り口から独自の視点で、夢を叶えるためのマインドデザインの秘訣を公開中! 各記事に対しての、関連書籍もご紹介しています。
プロフィール
☆電子書籍のご案内☆ 本ブログの内容を加筆・修正することから生まれた マインドデザイン実践術のシリーズ本です!

最高の未来を作り上げるマインドデザイン実践術: 人生の難易度を下げて、本物の豊かさを手にする秘訣を伝授します

新品価格
¥480から
(2020/7/21 13:08時点)

チャンスで失敗しないためのマインドデザイン実践術: 何故、あなたの心は満たされないのか、を解明します!

新品価格
¥480から
(2020/5/31 09:22時点)

人生のモヤモヤを解消する思考整理術: ストレスレスな人生を手に入れるマインドデザイン実践術

新品価格
¥480から
(2020/4/18 09:28時点)

人生逆転の思考法: 人生に奇跡を起こすマインドデザイン実践術

新品価格
¥480から
(2020/3/25 16:54時点)

成功はメンタルが9割 最速で夢を叶えるマインドデザイン実践術: 心が変われば未来が変わる

人生革命 あなたの夢を120%叶えるマインドデザイン実践術: あなたの無意識を活用すれば人生は劇的に変わる!

ここから始まる あなたの夢を叶える マインドデザイン実践術: マインドセット×行動×学習の習慣が変われば、人生は変わる

ここが違う!チャンスを掴む人の成功脳: あなたの人生に変革をもたらす マインドデザイン実践術

ファン
こちらの応援も是非、お願いいたします! PVアクセスランキング にほんブログ村
心理学ランキング
検索
<< 2022年08月 >>
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
最新記事
写真ギャラリー
最新コメント
タグクラウド
カテゴリーアーカイブ
http://www.blogpeople.net/ping/