特に目先の問題で損失が生まれてしまった時には、長い目で見れば、大きな問題ではないにも関わらず、執着してしまうこともありますよね。
長い目で見ることが出来れば、というのも、俯瞰的に状況を見ることが出来れば分かることでも、今の状況が見えにくくさせてしまっているところもあったりします。
目の前のモヤモヤを解消し続けていくには、現状に囚われない視点を持たせることも大事。
そうした意味でも、自分の中にもう１人の自分がいるという感覚が活きることになります。
これは本当に今、考えるべきことなのだろうか？ともう１人の自分からのメッセージがあるからこそ、感じられるものがあります。
現状に違和感を持つということは、周囲の環境の変化に対応していく為にも大事なこと。
モヤモヤを感じられるということは、必ずしもネガティブだと捉える必要はないと思っています。
見方を変えれば、ここから自分を変えていくためのツールとなっているだろうか、見つめ直してみます。
モヤモヤという不快を快に変えていくことから、人生を好転させるきっかけも生み出されるものです。
気持ちをひらすらに浄化させていく中に、喜びのかけらを見出していきましょう！
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人生100年時代と言われる時代だからこそ、どのように人生と向き合って生き抜いていくのか。
○現状に縛られない生き方を実現していきたい。
○ネガティブな感情やストレス、モヤモヤに振り回されない人生を描いていきたい。
○自分にまだ見えていない可能性を掴み取っていきたい。
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