特に自分はこんな人間であるというセルフイメージに繋がるところで、意識していないところで、評価を決めているところもあります。
これまでの経験の中で、親や上司や先輩に言われたことによって、気がつかないところで自分自身の評価を変えているところもあったでしょう。
それも自分で意識出来ていないところで、認識を作っているところがあります。
自分の頭の中で、○○はこうでなければ、ならない。そんなことは常識だ、と思いこんでいることが、必ずしも正しいこととは限りません。
ちょっとした他人の言葉によって、思考に制約を作りあげて、物事を捉えているところもあるかもしれません。
結果的に、自分の心の中での決めつけが、思考や行動を制限していることもあります。
そこで、哲学者のフーコーはパノプティコン(一望監視装置)という視点から、権力という正体についての考察をされています。
監獄の中心に監視塔が置かれ、そこにいる監視員は周りにいる囚人達を見ることが出来る。
一方で、囚人達は暗い塔にいる監視員を見ることが出来ない。
囚人達は明るいガラス張りの部屋に入れられて、監視員はマジックミラーのある部屋から見ている感じです。
いつどこで見たれているのか、分からない。
そんな状態にあることによって、心に自己規制を持たせるようになります。
あなたにとって自己規制を生み出しているのも、そうした目に見えない制約を受け入れることによって、生まれるもの。
周囲の目線が気になって、行動出来ない、というのも、規制の結果によるものだったりします。
あなたの認識によって、目の前の問題を難しくしている可能性があるからこそ、いったん、立ち戻ってみることから、今、自分にとって目の前の問題は、本当の問題点だろうか?と見つめ直してみる習慣を大切にしたいところです。
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