くずみさくやのブログ

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、ありがとうございます! 励みになります。 明日は、二週間に一度通院をしている心療内科の日なので、 先生に見てもらうメモをまとめました。 うつ病の治療中です。 そろそろ病院に行くのをやめたいのですが、完治には程遠いらしいので、 仕方がないです。 ☆ 起きる時間は、2時、3時、4時、5時と、今..

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 今日は、二週間に一度の心療内科の受診日でした。 前の職場で、頑張っていたつもりなのですが 頑張りすぎたためか、うつ病になってしまい、一時期は中途覚醒と 吐き気と不安感に悩まされていました。 今は、不意に来る不安感と、ちゃんと眠れない事くらいです。 不安感も、とっさにクロチアゼパム..

こんにちは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 励みになります。 明日は、心療内科の受診日なので、先生に見てもらうメモをまとめました。 今までもやもやしていましたが、今回心療内科にこのまま 通うべきか少し触れてみました。 ☆ 試しに、21時台や22時頃に眠ってみたのですが、 そうすると、1時くらいに目が覚めて..

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます! とても励みになります(*´v｀) 15日は心療内科の受診日でした。 2週間に1度あります。 お彼岸の準備などでバタバタしていたら、書きとめるのが遅くなりました。 といっても、実のある話はありませんでした。 20時に眠くなるのも、その時に寝るのが理想的だとかありえないことを 言われたので、内心辟易しつつ苦..

こんにちは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます! とても励みになります(*´v｀) 昨日は心療内科の受診日でした。 2週間に1度あります。 無呼吸症候群を断ることで頭がいっぱいで、緊張しました。 何年通っていても、先生に意見を言うのはためらいます。 寝る前に一気にセチプチリンマレイン酸塩錠を飲むせいか 長くは眠れないけれど、深くは眠れるといいいました。 器具..

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます! とても励みになります(*´v｀) 明日は心療内科の通院日なので、先生に見てもらうメモをまとめました。 ☆ 今回は、起きる時間がバラバラで、はやいと2時20分、 3時台、4時台とありましたが、 一回5時30分まで眠れた時は嬉しかったのですが、 夢見が悪かったので残念でした。 無呼吸の検査ですが、つけて眠..

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます! とても励みになります(*´v｀) 今日は心療内科の受診日でした。 2週間に1度あります。 行きたくないなぁと思っていましたが、雪は降らず 心療内科に行けない理由も無かったので、行きました。 やっと新しい自立支援受給者証が届いたので、それを持って行ったのですが 席に座っていると、受付の方が 「古い手帳は持っ..

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます! とても励みになります(*´v｀) 明日は心療内科の通院日なので、先生に見てもらうメモをまとめました。 雪が降ったら、理由を作って予約を取り消してちょっと行くのを 止めようかと思っています。 それか、本当に薬が必要なのか2週間くらいあけてみたい。 薬剤師さんには薬が増えても飲んだ方が良いとは言われたけれ..