南国好き♪でもケンチャナヨ

本日もマクドナルドで実験中。

今更ですが、無線LAN利用してみた。

実験のお供は、

ジューシーチキン赤とうがらし　470kcal
ポテトM　454kcal
ブラックコーヒー　0kcal

サーフィンした後だから、許される？かなぁ〜(*´ω｀)

参考までに、(◎皿◎)ﾅﾝﾃﾞｽﾄ!!

メガマック　768kcal


それにしても、ジューシーチキン赤とうがらし辛かった！
辛すぎて苦い

今日のおやつ
マクドナルドのシナモンメルト

甘い

449kcal
ちなみにポテトSは249kcal

(◎皿◎)ﾅﾝﾃﾞｽﾄ!!　

今年、3回目の満開「エンジェルストランペット」

ほのかに優しい香りがします。


ベランダやお庭でリラックス♪

1ドル＝90円台って、すごいね。
13年ぶりだって。yahoo!ニュース

最近よく見る、長い行列は、外貨にチェンジする人々。


いろいろ問題があって、困る事も多くなるのだろうけど、
考え方次第では、ラッキーも。

別に予定がある訳じゃないけど、ちょっと覗いてみた。
　
気になる、韓国ウォンは・・・？

　アイゴー
　あらまぁ〜

大変、紙が貼ってある。
終了？
気づくのが遅かった(｡・∀・)ｙ─

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覚え書き程度に書いておこう！

本日から年末まで「禁酒」する事にしましたぁ〜

とはいえ、11月には結婚式にお呼ばれ2回もあるし…

12月と言えば、年末で何かと機会が多くなる時期だし…
　
と言う訳で、特別な日は除いて、

毎日の晩酌を辞めるだけ。

何かが、変わるか…な？

格安高速バスを利用して、新潟です。

横浜←→新潟　3,500円

キラキラ号
　

足元ゆったりキラキラ号


毛布も用意されています。


横浜→東京→新宿→長岡→燕三条→新潟

８時間。

疲れたけど、安い…
安いけど、疲れた…

さて、貴方ならどちらを選びます？

時間はあるけど、お金がない私には、ありがたい(o≧д≦)ノ





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ゲットしたわ♪
FYTTE (フィッテ) 2008年 11月号

コンビニでチラ見してから、ずっと気になっていたのだけれど、
いざ！本屋に買いに行ったら、何処にも売っていないし・・・。




【DVD特別付録】コアリズムDVD

コアリズム、ハッキリ言って楽し〜い♪　
この動きは効きそうだぁ〜　
基本動作も含めて15分のサンプル版だけど、内側から燃えそう！
体が暖かくなってきます。

はっきり言って、付録目当てだったのだけど、他の特集も面白かったよ。
韓国コスメの特集と、コウケンテツさんの韓国料理とか。

今、話題の「朝バナナダイエット」も載っていた。
昨日もスーパー行ったけど、まだバナナ売り切れ中だったね。
納豆の時の事を思い出すんですけど。（…あれって、いつだったっけ？）
個人的には、一つの食品しか食べない方法には、疑問を持っているので、
バランス良く食べて、動かなくっちゃ。

だけど気になる↓
ショップジャパンのエクササイズ・ダイエット商品一覧

2ヶ月もかかって、ようやく『ソウル旅行紀』書き終わりました。
まぁ趣味で書いているものですから・・・(;^ω^A

美味しかった料理の写真を眺めていると、
ヤバい！！
お腹がギュルギュルぅ〜って、マジ鳴きしています。

週末なので、焼き肉だいっ！←キッパリ！！

「うまみだけ。雑味なし。」の『クリアアサヒ』を頂きました♪

　カムサハムニダヨぉ〜
　ありがとうございます

これは、ダウンタウンのハマちゃんと
ビーチバレーの浅尾美和ちゃんがCMしているやつですね！　

今年3月の発売以来、3億本(350ml缶換算)を突破だって！
しっかり、私も貢献していますよ。
正直言って、家で、缶ビールは、ほとんど飲みません。
（毎晩、何かしらは飲んでいますが…）
値段重視で、ビールよりも安い発泡酒とか第３のビールとかを選んでしまいます。
だって節約して、また旅行に行きたいんだもん・・・。

『クリアアサヒ』は、ピッタリですね！
新ジャンルには2種類あって、原材料に“麦”を主としたものと、
“大豆”などを主としたものがあるそうです。
そして『クリアアサヒ』は、“麦”を使う事にこだわったそうです。
「うまみ」を増やして「雑味」を取り除くように、開発されたようですが、
「雑味」って一体どんな味の事だろう？？？？？

飲んだ感想としては、旨いんじゃない！？って思いますよ。
スッキリしています。

あとね、私が気に入っているのは、商品パッケージ。
シンプルなんだけど、スッキリしていて、キレイだと思うの。
爽やかなイメージでもあるし。
どうですかぁ〜？そう思いませんか？

22時、ホテル集合だったので、
最後の晩餐は、ホテルの近くで。

ちょっぴりオシャレな、カフェ風のお店。



キムパプとマンドゥ（餃子）



ネンミョン（冷麺）は野菜がたっぷり。



麺はハサミで切りまぁ〜す。
チョキチョキ

　チャル モッゴスムニダ
　ごちそうさまでした



今回の旅行は、

8/2（土）AM5:15　羽田発　KE9708便　AM7:40　ソウル着
　　　　　ホテル着後フリータイム

8/3（日）フリータイム
　　　　　PM10:50　ホテル出発空港へ

8/4（月）AM1:55　ソウル発　KE9708便　AM4:15　羽田着

の、週末ソウルツアー。


旅の目的であった、

・いっぱい韓国語を使ってみよう ＆ 聞いてみよう！
・地下鉄やバスに乗ろう！
・ソウルから水原（スウォン）にワンデイトリップ！

計画は、全て満たされました♪

それ以上に、美味しい韓国料理は、たくさん食べたし、
流行のBBクリームもゲット出来たし、最新のK-POPも覚えたし・・・
何と言っても“チムジルバン”体験もしました。
とっても、楽しかったです。

もっと韓国語のお勉強頑張ろう！と心に誓ったのだった。

そして、帰りの飛行機ですが・・・まったく

　キオッケ　オプソヨ
　記憶が　ありません




-おしまい-

最後までお付き合い、どうもありがとうございました m(_ _)m




↓次回はどんな旅をしようかなぁ〜
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