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子供のオバーワーク [2017/05/16 14:08]
以前にも書きましたが、最近オバーワークによる子供の怪我で
多くの方が来院されています
なかなか試合量や練習量を減らすのは現実難しい事も
練習場所を借りている時間に制限がある為なかなか練習後のストレッチやクールダウン
に時間が取れない状況も知っています
少し厳しいことを言いますが、指導する立場の方が技術や体力的な事だけでなく
もう少し子供たちのハードワークをこなせる基礎的な身体づくりや
練習前後のケアにも力を入れて欲しいなと思っ..
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