毎年若返りたい！

短いブログになりますが、
絶対にマスターすべきだと思った心得を紹介いたします。

あてはまったら要注意！メンタルが強い人は絶対にしない9つの習慣

９つもある！！
項目だけ挙げます。
１．他人や些細な出来事に感情を振り回される
２．いちいち物事を個人的に捉える
３．責任感が強く、ひとりで抱え込んでしまう
４．自分に厳しすぎる
５．慢性的な睡眠不足
６．どうしようもないことにエネルギーを費やす
７．過去の栄光にしがみつく、過去にとらわれる
８．将来ばかりに目を向けて、「今」に集中できていない
９．「こうあるべき」と思い込む

メンタル、絶対に強くなりたいです。
でないと生き残れないかも・・・。

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