毎年若返りたい！

本社の仕事は
デスクワークが100％近くを占め
（打ち合わせも含めて）
ほぼ歩くこともありません。

運動不足になるのは必至です。
これ以上太りたくないのですが・・・。

で、辛いのは魔の午後２時あたりの時間帯・・・。
眠くなります・・・。

前の職場のように、所内を歩き回れる印象はなく
（あまり皆さん、うろうろしない）
ひたすら眠気と闘います。

なんなんでしょう。
この魔の時間帯って。

皆さんも眠くなること、ありますよ・・・ね！

眠たくなりたくないのに！
本当にこの眠気には頭にきます。

とはいえ、
どうにかしなくては
いけません。

お昼休みはお昼寝しているんですけれどねえ（20分位）。

今考えているのは
眠くなったら、お腹（丹田を意識）に力を入れる。

それから
漠然とした調べもの等は
眠気を増長させますので

ひたすら書く作業に没頭しようかと
思います。
受け身ではなく
何かをする・・・だと
眠気も和らぐような気がします。

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