【恋愛に失敗しないための秘訣30】
【恋愛攻略の極意30】NEW！！
【人生に奇跡を起こす方法50】
【憧れを現実に変える魔法の恋愛心理学】
【大切なひとを幸せにするための恋愛心理学】
【大切な人に巡り会うための恋愛心理学】
にほんブログ村
自分には決断力がないので、自信が持てないです、という問題は、決断力の問題ではなく、本当に大切なものが見えていないことが原因にあったりします。
悩みが消えない理由には、自分の中で失うものが怖い、といった恐怖感や今よりも良い選択肢があるのではないか、といった煩悩があるかと思います。
自分にとってありたい未来を描いていくときに、頭の中で生まれる雑念をどのように取り除いていくのか。
その先に、未来を見出していくことから、自分の手で選び出すという気持ちを大切にしていきたいところです。
「変わりたいけれども、変われない」といったマインドセットを乗り越えていくためには、変わろうとしている気持ちが、本当に望んでいるものなのか、と見つめ直してみる必要があります。
頭の中では変わることが良いことだと分かっていても、心から納得出来ているのか、という点がポイントですね。
あなたが変わることで得られるメリットの裏側には、必ずデメリットもある。
そこを理解していないと、いつまでも雑念に振り回されてしまうことになります。
変わることで得られるものがあるけれども、逆に失ってしまうものがある。
婚活をしているときにも、新たな出会いがあって、心の安定や安らぎが得られる代わりに、これまでの時間の自由を失ってしまうかもしれない、と心の中で感じているかもしれません。
あなたの人生にとって、大きな変化になることだからこそ、これまでの暮らしのメリットを維持したい、という気持ちが生まれてくるものだったりします。
そこで、もしこれまでの自由を失ったとしても、それ以上のポジティブな可能性を感じることが出来た時に、次のステップに進んでいくことになります。
そんなときに、自分のことを中心に見ているから、見失っていることがあるかもしれません。
とくに人生の選択においては、自分の為だけで決断できることばかりではありません。
相手の幸せの為にも選ぶという視点が、抜け落ちていないだろうか？と見つめ直してみます。
その先に見えてくるであろう風景を一緒に見ていきたい！と思えることが、心の抵抗を和らげてくれることにも繋がるでしょう。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
これまでの自分を超えていく秘訣を公開しています。
こちらがメルマガの登録バナーになりますので
引き続き、こちらでもよろしくお願いします。
