きれいな生き方を目指して

体重　57.4kg　
・・・。残念ながら現状維持でした。
まぁ、毎日0.1kgずつ減らせるんなら苦労しないですよね。
朝何となく軽い気がする〜と思って体重計に乗るとがっがりしたり。


朝　お茶
おやつ　カプリコ少々(子供からの分け前分)
昼　新玉ねぎ煮、醤油餅1個、ローストポーク少々
おやつ　もち吉のおせんべい、ポテトチップス1/4袋
夜　水炊き鍋
デザート　デコポン

4日目の食べすぎのせいで朝からお腹がいっぱい。
以前はそれでも何か口さみしくて食べていましたが、こういう時に我慢ができるようになりました。


朝からリュウソウジャーグッズをもらいに行くという子供を連れて出かけていたので朝食とか食べている場合でもなかったですし。(子供が合言葉を言うともらえるというので以前から予約されていました)

イベントは貰えなかった場合子供から恨まれる、ちょっと必死です。

食事はいいのですが、子供と一緒だとおやつが

お菓子コナーを整理したので明日分のおやつが発掘。
期限もあるし、片付けないとと食べる方向に。

買っていなくても子供のイベントでおやつが増えていたりします。
秋まつりと今のお別れ会、お疲れ様会シーズン行事。
ポテチにポッキーにコアラのマーチ　子供のお菓子は糖質祭りだ。