きれいな生き方を目指して

体重85.1kg　少し減りました。
正直糖質制限ってもっと減ると思っていたのに。やり方の問題？？？
実際ズボンは楽になったんだけど。絶対にもっとぴちぴちだったと思う。

昨日はバランスボールで腕の筋トレしてみました。二の腕太くなるよね。子供抱っこしていると(←言い訳)

バランスボールで腕立てしようとおなかの下にボールを置いて腕立て開始。
すると、赤ちゃんが背中に乗ってきて、お馬さんごっこになってしまう！！


朝　野菜スープ,ヨーグルト
おやつ　豚の角煮
昼　お刺身(えんがわ)、卵豆腐
夜　ミニ鍋、ブリの照り焼き、炊き込みご飯(赤ちゃんのこぶし大)、こんにゃく炒め
おやつ　ロールちゃん　少し

夜のおやつは私の代わりに赤ちゃんに食べさせてみました。ものすごい喜んで食べてくれるので、見ているだけで幸せ。指をくわえて食べられないよりあげることで癒されてみました。


糖質制限ではやりすぎると頭の働きが悪くなるそう。

昨日は携帯を見に行ってきたんですが、危うく流れでタブレットも買いそうになってしまいました。
格安でいかがでしょうか？？？
と巧な技で危なかったです。
タブレットは古いけどお気に入りを持っているので。

格安で変だなと思ったら旧型だったので契約直前に辞めました。

皆さん気を付けましょう

糖質制限をしていても結局おやつでママの分ねと可愛く渡されると断れないのでそこまではできていませんが。
渡されたのは赤ちゃんと分ける。後は食べたら運動。少しでもで頑張って後半も乗り切っていきたいです。

子どもの手術までも日がないしそれまでは気を抜かずに頑張る！！