結果発表いきますよ!
川崎9R
◎:1
〇:2
▲:4 →1
△:7 →2
△:9
△:10
馬連が2,120円でした!当たった方おめでとうございます!
川崎10R
◎:1
〇:2
▲:4
△:5 →3
△:6 →2
△:7 →1
馬連が230円三連単が1,430円でした!当たった方おめでとうございます!
川崎11R
◎:1
〇:2 →2
▲:5
△:6
△:9 →3
△:13 →1
馬連が9,060円三連単が155,290円でした!当たった方おめでとうございます!
川崎12R
◎:1
〇:2 →2
▲:4
△:6 →3
△:8 →3(同着)
△:9
ワイド3-6で1,180円3-8で2,330円でした!当たった方おめでとうございます!
以上になります!
いかがでしたか?
本日の競馬もお楽しみ頂けましたら嬉しいです!
今日の予想は中々良かったと思います!
次回の予想にご期待ください!
今日思ったこと!
みなさんにとって実りある一日であれば嬉しいです!
そして被災地の方も復興が進んでいい一日になっていれば嬉しいです!
引き続きコロナウイルスには気をつけましょう!
豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします!<(_ _)>
コロナの数がまだまだ多いです!陽性陰性関係なく後遺症が出るケースがありますので何か違和感を感じたらお近くのかかりつけ医までご相談を!
情報収集もしっかりとしましょう!
3つの密を避けて不要不急の外出は避けましょう!
外出の際にはマスクを着用して手洗いとアルコール消毒をお忘れなく!
そして買い占めや買いだめはやめましょう!
誰かの迷惑になることがあります!( ゚Д゚)
こんな時だからこそ自分本意にならずに思いやりを持ちましょう!\( 'ω')/
今日もお疲れ様でした!
どんな一日でしたか?
まだまだコロナやその他ウイルスが蔓延したりしやすい時期ですのでご自愛ください!<(_ _)>
そして運動・栄養・休養を忘れずに小休止を取りましょう!\( 'ω')/
免疫を下げないようにストレス発散をしましょう!\( 'ω')/
今は自分を守ることで周りを守ることができます!<(_ _)>
たかたろう氏の筋トレコーナー!\( 'ω')/
今日はオフでした!(´;ω;`)
みなさんは気圧によっておこる気象病はご存じでしょうか?\( 'ω')/
人によっては頭痛がしたりそうでもなかったり怠かったりとあれですね!
しかしながら!僕のパターンは「頭痛と倦怠感で動けなくなる」もしくは「一日中寝てしまう」みたいなパターンが多いです!(´;ω;`)
漢方薬も飲んでるし運動もかなり長くしているのですが関係ないようですね・・・(´;ω;`)
よって体がきつい時は怪我の元なのでオフにしました!<(_ _)>
ちなみに五苓散(ごれいさん)という漢方薬を飲むと結構緩和されますのでもし「いやこれ仕事に支障出るわ!」ってレベルの同様の方はお試しください!<(_ _)>
軽めの方はかなり楽になると思いますの!第2類医薬品ですのでお近くのドラッグストアにも置いてると思います!<(_ _)>
トレーニーや運動経験者あるあるなんですが「やらないと練習しないとどうしてもパフォーマンスが落ちる気がする」不安があるんですよね!笑
痛いほどお気持ち察します!<(_ _)>でもそういう時に高負荷のトレーニングやスポーツを行うと怪我したり関節を痛めてしまったりするのでご注意を!\( 'ω')/
よく人にいうんですが「結果や金が命より大事?いやいや怪我したり死んだらその記憶で結果反映されないから意味ないじゃん!」ってね!\( 'ω')/
そこを求めるならば自分を労わる努力も逃げずにしましょう!<(_ _)>
ちなみに僕もサボりから逃げがちです!笑<(_ _)>
釣りコーナー\( 'ω')/
みなさん釣果はいかがでしょうか?\( 'ω')/
バチ抜けろシーズンに突入しつつあるようですね!( ゚Д゚)
うきまろロッドの情報も引き続き募集中です!<(_ _)>
夢の夢釣行の土日がすぐそこに来ている!?( ゚Д゚)
気がついたらこれですよ!笑
でも釣りコンテンツが発信されるのは今のご時世ありがたいので嬉しいですね!\( 'ω')/
今はジムが沢山休館閉鎖されていますのでトレーニング動画を観て自分がやった気になるのも一緒のような気がします!<(_ _)>
釣りも大物がかかったり狙いのものがかかってるシーンをみると「よし!よし!ばらすなよ〜!」とついつい応援してしまうのがいいですよね!笑\( 'ω')/
ベンチプレスの動画で「挙がる挙がる!なんでそこまでいったのに!うわ〜!\( 'ω')/」みたいなことついつい言ってる時があってこれもつながっている気がします!笑
楽しく釣りがまたやりたいな〜なんて考えながらも釣りコンテンツを楽しんでいるこの頃です!<(_ _)>
今は何事も封じられてしまっているからこそコンテンツを利用して高揚感だけでも味わっておくのが「一種のストレス発散」になるかもしれませんね!<(_ _)>
夢釣行の土日の5番組も録画必須ですよ!\( 'ω')/
これからも競馬民と筋トレ民と釣り民に幸あれ!\( 'ω')/
今日思ったころ終わり!
南関東競馬を買うなら楽天競馬をご利用ください!
皆さん今日も一日お疲れ様でした!
今年も良い一年にしましょう!
今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう!
そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう!
犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします!
それではまた!
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