たかたろうの日常

こんばんは！

結果発表いきますよ！





大井9R
◎：1
〇：3
▲：4
△：5
△：6
△：14　→3

複勝14番が160円でした！当たった方おめでとうございます！

大井10R
◎：1
〇：2
▲：4
△：6　→2
△：7　→1
△：13　→3

馬連が2,120円三連単が21,330円でした！当たった方おめでとうございます！

大井11R
◎：1
〇：3　→2
▲：4
△：6
△：10　→1
△：15

馬連が12,190円でした！当たった方おめでとうございます！

大井12R
◎：2　→3
〇：3
▲：4
△：5　→1
△：6
△：11

ワイド2-5で3,550円でした！当たった方おめでとうございます！

以上になります！

いかがでしたか？

本日の大井競馬もお楽しみ頂けましたら嬉しいです！

今日の予想は中々良かったと思います！

次回の予想にご期待ください！

今日思ったこと！

みなさん今日も一日お疲れ様でした！

どんな一日でしたか？

みなさんにとって実りある一日であれば嬉しいです！

そして被災地の方も復興が進んでいい一日になっていれば嬉しいです！

引き続きコロナウイルスには気をつけましょう！

豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします！<(_ _)>

コロナの数がまだまだ多いです！陽性陰性関係なく後遺症が出るケースがありますので何か違和感を感じたらお近くのかかりつけ医までご相談を！

情報収集もしっかりとしましょう！

3つの密を避けて不要不急の外出は避けましょう！

外出の際にはマスクを着用して手洗いとアルコール消毒をお忘れなく！

そして買い占めや買いだめはやめましょう！

誰かの迷惑になることがあります！

こんな時だからこそ自分本意にならずに思いやりを持ちましょう！＼( 'ω')／

今日もお疲れ様でした！

どんな一日でしたか？

そして今年も一年お疲れ様でした！<(_ _)>

どうかウイルスが蔓延したりしやすい時期ですので来年も元気で過ごせますよう運動・栄養・休養を忘れずに小休止を取ってください！<(_ _)>

来年も楽しく生きましょう！＼( 'ω')／

たかたろう氏はまったりと大晦日元旦を過ごしますぞ！＼( 'ω')／

今年も沢山の方に閲覧いただきどうもありがとうございました！

来年もたかたろうの日常をどうぞよろしくお願いいたします！<(_ _)>

たかたろう氏の筋トレコーナー！＼( 'ω')／

今日は清算の日！

そう！「除夜の筋トレ」の日ですよ筋トレ民のみなさん！＼( 'ω')／

肩の日でしたのでダンベルショルダープレスを片手30キロで18分以内に108回という除夜の筋トレをおこなったので今日はよく眠れそうです！笑

フォームはなんともですが来年も楽しく筋トレをしたい！という願いをこめて一生懸命おこないました！

10回×10セット+8回でやったのですが最後のオンザニーの時に一瞬失神するかと思いました！(´;ω;｀)

なので「除夜の筋トレをする際は怪我や危ない体勢にならないように気をつけましょう！<(_ _)>」

来年も競馬民や筋トレ民や今年コロナで大変だった人に幸あれ！＼( 'ω')／

実は釣り民でもあるので来年はそれも書いていこうかと思います！釣り民にも幸あれ！＼( 'ω')／

そして何よりもたかたろう氏含め読者のみなさんにも幸あれ！＼( 'ω')／

来年もどうぞよろしくお願いいたします！<(_ _)>

今日思ったころ終わり！

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皆さん今日も一日お疲れ様でした！

今年も良い一年にしましょう！

今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう！

そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう！

犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします！

それではまた！