5 時に目が覚めたが疲労感が酷く起き上がれない.
いろいろ考えることができない.
心と体が休息を必要としているのだと自分に言い聞かせてそのままひたすら休む.
夕方に起きる.
シャワーを浴びて数学を少しやって夕食.
冷奴と納豆と卵かけ御飯.
ていへんかけるたかさわるに
底彦 (そこひこ) です。鬱病療養中。就労不能。日々の生活のことなど書いています。
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