ていへんかけるたかさわるに

3 時起床.
今朝も早い時間に起きることができた.

早起きをすると静かに考える時間がたくさん取れる. 数学をやる.

9 時過ぎに近所のスポーツセンターに出かけた.
プールで泳ぐ.
久し振りだが, それは一度プールに行く習慣が途切れると再開するのに大きなエネルギーが必要になってしまうからである.
外に出るのが怖い. 人と接するのが怖い. 外に出ることや人と触れ合うことへの不安・恐怖・抵抗といったものからまだ解放されない.
けれども, またプールに行けたことは良い事だ.
泳ぐのは気持ちいい.

午後はチラシ配りに行ったが失敗した.
配布する区域に向かう途中で, 道を大幅に間違えてしまった. すでに何回も歩いた道である.
あまりに激しく間違えてしまった.
出る筈の無い道につきあたって初めて道に迷ったことを知るというのはどうしてもおかしい.
まったく逆の方向に延々と 30 分以上歩き続けて, なかなか目的地に到着しないとは感じていたが...
ここまでひどいと凹む.

昨日の文章では土地勘ができてペース配分がわかってきたなどと書いたが駄目だ.

帰宅してシャワーを浴びて夕食をとる. 本当に疲れた.
冷奴と焼き鮭, 納豆とご飯.

食後の定時の薬を飲んでしばらくして強い眠気に襲われる.
昨日もこんな風だった. 新しい薬の副作用かも知れない.