作業療法に出かけるので弁当を作る.
何か手際が悪い. 手順も悪い.
体調が今一つで, 寝込んで休みたいという気になる. 外に出るのが怖くて動悸が苦しい.
しかし, この体調の悪さなら踏ん張れる. 寧ろそうしたほうが生活のリズムが崩れずに済む.
何とか外に出て駅に向かう. 良かった.
病院のアトリエには 10 人ほど. けれども午前中で半分は帰ってしまって昼からはスタッフを含めて 5 人になった.
静かでいい. 気持ちが落ち着く.
絵に集中できて良かった.
前回から新しい絵を描き始めているが今日から色塗り. 楽しい.
帰りの電車の中で数学をやった. 本の以前読んだ箇所で, 自分が行った証明に関して気になったところがあるのだ.
ここ数日気になっていて, しかし正しいのか間違っているのかわからなかった.
ようやく今日はっきりとわかった. 自分が行った証明は間違っている.
やり直しだ.
以前ならば, これで心が折れて集中力が途切れて, 本を読み続ける気力も失せていたと思う.
今はどうだろう. これをきちんとやり直せるだろうか.
鬱は十分に回復してきているのか, まだまだなのか, 案外こういうところに現れるかも知れない.
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