夕方まで寝込む～夕方に少し活動する: ていへんかけるたかさわるに

2017年12月13日

昨日に続き鬱が苦しくて夕方まで寝込む. 昨日よりは楽だったが起き上がるパワーはどうしても出ない.

夕方になると鬱がやや軽くなる.
このタイミングで頓服を飲むと夕方の 5 時から 8 時くらいまで活動ができる.

今の生活パターンでもでも結構やれることはある.

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posted by 底彦 at 18:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱

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