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2017年12月11日

疲労感が辛い

10 時起床.

このところ毎日午前中の抑鬱感が苦しい.
ずっと鬱の波が続いている.
特にメンタルの疲労が激しい.

頓服を飲んだり横になって休んだりしているうちに夕方になってしまう.
これでは何もできない.

しかし焦ってもどうにもならないのだろう.
posted by 底彦 at 17:12 | Comment(0) | TrackBack(0) |
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